Как скинуть 40 кг и преобразиться до неузнаваемости

[nik_yarosh]

Оригинал взят у nik_yarosh в Как скинуть 40 кг и преобразиться до неузнаваемости

Сидя в четырёх стенах и лишившись, пожалуй, главного увлечения последних нескольких лет я подумал: "А почему бы мне не поделиться с читателями тем, как мне удалось сбросить 40 килограмм и здорово поменять свою жизнь". Чтобы не быть голословным и не выглядеть в ваших глазах

Comments

[crimson_sweet]

Молодец и красавец! И как был в окружении девушек, так и остался! )))

[nik_yarosh]

Ой, а как приятно-то, спасибо большое! Просто кадры удачные попались))

[dolphin_ca]

Действительно красавчик:)
Молодец! Вдохновляют меня другие примеры:)

[nik_yarosh]

спасибо, стараемся)

[polyejika]

А кат можно поставить?

[nik_yarosh]

как скажете, всё для вас)

[vallerry]

Вы молодец)
Можете расписать свое питание на день? Основные приёмы, перекусы

[tunel]

Ну все девчонки уже написали о том,какой вы красавчик,даже в полном теле,люблю таких пузанчиков с роскошными улыбками и харизмой)))
Но преображение действительно просто кардинальное!

[nik_yarosh]

В краску вогнали)) Я старался)