(Untitled)

[manri]

Когда начинаю контроль над фигурой, после первого же дня ограничений в еде и зарядки чувствую себя героем и как будто уже скинула килограмм 10 не меньше, а на деле оказывается - ни хрена!

Posted via LiveJournal app for iPhone.

Comments

[saa_84]

У меня так же )) Главное - не сдаваться, ведь тот факт, что после занятий спортом ты чувствуешь себя красивее и стройнее, уже большое дело, а результат не заставит себя ждать )

[manri]

о да, главное, не останавливаться только на ощущениях, а добиться реального результата))

[manri]

ну так себе, если честно. Стараюсь не форсировать, начать постепенно, в принципе, от каких-то продуктов удалось отказаться, но пока об успехах рано говорить, это еще только начало))

[manri]

о да, согласна. Я тоже срываюсь. Диет как таковых никогда не пробовала, не могу себя мучать. Планирую заняться бегом, когда потеплеет))