food

[manga_manga]

Почитала я тут всякие сообщества и поняла, как же вредно мы питаемся!
Мы - это я и Никита!

сахар, соль, сладости, мучное, фаст-фуд, жареное, маринованное, тушеное, ...

Я то думала, что перестав есть колбасу и свинину я встала на прямой, светлый, диетический путь!:)

Comments

[manga_manga]

это ты не ешь?!?

[manga_manga]

ужас какой!
Как ты выживаешь?!?))

[difree]

я когда готовлю (а бывает это раз в полгода, но все же) никогда ничего не солю. просто привычка.

чай..любой всегда без сахара.

ммм, так как часто бываю в европе, появилась привычка есть траву и много причем. вместо гарнира. например - руккола, базилик, шпинат - все это с оливковым маслом и черри.
надеюсь, это полезно))

[manga_manga]

полезно, ага!
правда, я где то слышала что шпинат кальций из организма вымывает..

я тоже мало солю..просто потому что пересолить боюсь. Никита все в тарелке подсаливает, а я так ем. Вроде тоже полезно:):):)

[difree]

про кальций не знаю)))
про зеленый чай говорят тоже самое)
ну что ж...тогда побольше есть творога, что оооочень полезно))

[manga_manga]

я очень люблю зерновой, но недавно купила за 58р. Ромашкино кажется - гадость редкостная((
Еще люблю 1% такой, который рассыпается!:)

[dip_me_in_choco]

от мяса всех видов,газировки..всё остальное ем.и конфеты, и чипсы иногда, и картошку по-деревенски и макдаке..ну как вот от них отказаться насовсем ))))
мне кажется все в меру должно быть,но лично я мечтаю отказаться от сладостей насовсем.
а вешу сейчас кстати значительно меньше, чем в школе и выпускное платье мне велико )

[manga_manga]

вот и от Макдака откащаться не могу. Да и вообще я жертва всех фастфудов. И всем пиццам предо=почитаю заказанную на дом или в Сбарро!:)))
Мясо я не ела пол года, потом начала чтобы все волос совсем не лешиться.

Ооо, ты классная! А я в школе была очень худа и почему то была уверена, что в платье уже не влезу, недавно померила voila!!! На радостях торт ела)

Я тоже за меру! потому что в результате организм привыкнет, что ты ничего не ест и будет набирать вес из травы и воздуха. А при малейшем отклонении от курса все в жир на радостях класть.

[scrungle]

я отказался от подобных мыслей и со счастливой рожей продолжаю есть все, что попадается под руку :)

[manga_manga]

я тоже!!!:)))
только колу не пьем:(

Скажи круто есть сосиски гриль/бургеры/фри запивая соком с концерагенами и сахаром, а еще хрустеть чипсами и объедаться шоколадным мороженым?!)

[scrungle]

почему-то большая часть названных тобой продуктов у меня заменена пивом :)

[manga_manga]

я просто пиво не люблю. Только хугарден и то за компанию. Так что я ем все это вредное с соком.

У тебя пузо уже наверное?)))

[be_awesome]

я не ем только колбасу и жирное мясо. вообще, собссно, отказалась от "жарки" дома - только пеку или аэрогрилю )) фастфуд ем редко (и мне от него плохо потом). не пью газировку, хотя ужасно люблю!!!

[manga_manga]

ай, молодец!
И как то бодренько пишешь об этом, видимо не сложно было!
Кстати жирное мясо - это свинина или еще что-то?)

[be_awesome]

вообще все. иногда бывает жилистая говядина или телятина.

ничо не не_сложно. оч хочется еды!

[manga_manga]

не боишься однажды сорваться?;)