Любовь - это взаимная работа
У Стивена Кови в «Семи навыках» есть прекрасный пример из его личной жизни, который для меня стал очень знаковым. Он рассказывал, как они работали над своими отношениями с женой Сандрой.
Конечно, не сами они это выдумали, и не подсказал им никто, сама жизнь их подтолкнула к этому.
Когда они жили целый год очень уединенно, они завели правило - уезжать на побережье на пару часов. Дети играли на берегу, а они разговаривали друг с другом.
Понимаете, просто разговаривали. Причем было введено два правила в их разговоры- не выпытывать, если человек не хочет рассказывать сейчас, и не просить продолжить, пока инициатор рассказа не сделает этого сам.
Потом, когда они уже жили бурной и занятой жизнью, они регулярно находили время просто для того, чтобы поговорить друг с другом - уезжали вдвоем (при их-то девятерых детях!), уходили в машину и разговаривали там, если невозможно было уехать. Это стало правилом для двоих.
Так они постепенно рассказали друг другу все, всю свою жизнь. И услышали друг друга тоже. Понемногу, шаг за шагом, они все глубже и глубже понимали друг друга. Наверное, в отношениях это самое главное.
Именно с непонимания начинаются все проблемы. Мы боимся быть непонятыми, поэтому какие-то стороны своей жизни или личности, которые мы считаем неприглядными, мы прячем. Что-то мы не понимаем в партнере, поэтому либо замалчиваем, игнорируем, либо критикуем, порицаем. Мы видим только верхушку айсберга, не удосуживаясь узнать, что было в его жизни до нас, что породило такое отношение, привычки, действия.
Мы замыкаемся и обижаемся, когда не получаем ожидаемое. А ведь стоило не замолкать, а именно говорить. Говорить и по возможности просто слушать - без критики или домысливания. Слушать, чтобы понять.
В наш последний с Джоном день, когда мы без гроша и документов, нашли ему пристанище на следующую неделю, до отъезда, мы вышли в маленький сквер неподалеку, купили пива и сели на траву, мы стали рассказывать друг другу о детстве. Рассказывать и слушать. Я помню этот день очень хорошо. Джон считает фотки, сделанные в том сквере, лучшими моими фотками за все время встречи. А мой английский, по его словам, именно тогда достиг совершенства. Мы не смотрели на красоты Питера и окрестностей. Мы никуда не торопились больше. Мы смотрели и слушали друг друга, наслаждаясь последними часами вместе. Наверное, в тот момент мы стали понимать друг друга, что называется до донышка.
Это то, что я называю «трудиться над отношениями». Да, над ними нужно трудиться, тогда они будут крепнуть, расти. Мы трудимся в спортзале над своим телом, так почему отношения, которые гораздо важнее и глубже тела, мы пускаем на самотек? Почему внешнее для нас становится важнее внутреннего?
P.S. Наверное, я просто скучаю…
Дружески,
Рина
Конечно, не сами они это выдумали, и не подсказал им никто, сама жизнь их подтолкнула к этому.
Когда они жили целый год очень уединенно, они завели правило - уезжать на побережье на пару часов. Дети играли на берегу, а они разговаривали друг с другом.
Понимаете, просто разговаривали. Причем было введено два правила в их разговоры- не выпытывать, если человек не хочет рассказывать сейчас, и не просить продолжить, пока инициатор рассказа не сделает этого сам.
Потом, когда они уже жили бурной и занятой жизнью, они регулярно находили время просто для того, чтобы поговорить друг с другом - уезжали вдвоем (при их-то девятерых детях!), уходили в машину и разговаривали там, если невозможно было уехать. Это стало правилом для двоих.
Так они постепенно рассказали друг другу все, всю свою жизнь. И услышали друг друга тоже. Понемногу, шаг за шагом, они все глубже и глубже понимали друг друга. Наверное, в отношениях это самое главное.
Именно с непонимания начинаются все проблемы. Мы боимся быть непонятыми, поэтому какие-то стороны своей жизни или личности, которые мы считаем неприглядными, мы прячем. Что-то мы не понимаем в партнере, поэтому либо замалчиваем, игнорируем, либо критикуем, порицаем. Мы видим только верхушку айсберга, не удосуживаясь узнать, что было в его жизни до нас, что породило такое отношение, привычки, действия.
Мы замыкаемся и обижаемся, когда не получаем ожидаемое. А ведь стоило не замолкать, а именно говорить. Говорить и по возможности просто слушать - без критики или домысливания. Слушать, чтобы понять.
В наш последний с Джоном день, когда мы без гроша и документов, нашли ему пристанище на следующую неделю, до отъезда, мы вышли в маленький сквер неподалеку, купили пива и сели на траву, мы стали рассказывать друг другу о детстве. Рассказывать и слушать. Я помню этот день очень хорошо. Джон считает фотки, сделанные в том сквере, лучшими моими фотками за все время встречи. А мой английский, по его словам, именно тогда достиг совершенства. Мы не смотрели на красоты Питера и окрестностей. Мы никуда не торопились больше. Мы смотрели и слушали друг друга, наслаждаясь последними часами вместе. Наверное, в тот момент мы стали понимать друг друга, что называется до донышка.
Это то, что я называю «трудиться над отношениями». Да, над ними нужно трудиться, тогда они будут крепнуть, расти. Мы трудимся в спортзале над своим телом, так почему отношения, которые гораздо важнее и глубже тела, мы пускаем на самотек? Почему внешнее для нас становится важнее внутреннего?
P.S. Наверное, я просто скучаю…
Дружески,
Рина