про витамины

[y_lana]

Тут у меня спор вышел на семействе с одной молодой мамочкой о пользе и вреде витаминов. вот хочу спросить

Comments

[y_lana]

мне кажется метки "а как у вас?" и "хочу знать мнение" повторяют друг друга.

[kv0805]

по-моему, с витамином Д та же история, что и с йодом - нужно знать, действительно ли его не хватает, и дозировать индивидкально
а у нас назначают всем поголовно и без всяких анализов

[y_lana]

ну мне казалось, его назначают в связи с нашим несолнечным и влажным климатом. и еще потому, что начальные признаки рахита есть почти у всех бел.детей. по крайней мере мне неизвестны случаи негативного влияния этого витамина на организм. хотя они наверное есть, но это скорее из-за передозировок.

[kv0805]

витамины - это те же лекарства, и принимать их "на всякий случай" - не по мне)
негатив есть - у меня дети склонны к аллергии, так что нам этой химии не надо, лучше стараться питаться хорошо))

[y_lana]

согласна. лучше питаться хорошо, но витамин д ведь вырабатывается под воздействием солнца. и тут питайся как угодно, а его больше не станет. я, катя, не спорю. я типэ дискуссию затеваю, чтобы понять аргументы сторонников и противников. Я сама к витаминам отношусь скептичиски, по той же причине, что татьяна указала: химия это все. Но во время Б в мои 39 лет тогдашних я не рискнула их не принимать, несмотря на то, что питаюсь я оооочень хорошо и муж даже удвоил недельные дотации))))) для усиленного питания.и тот же йодомарин принимала все время с перернвом на отпуск на балтике

[vecna_tatjana]

1.нет
2.нет
3.химия это все:)

[y_lana]

ясненько, хотя лаконично. спасибо за мнение.

[vecna_tatjana]

деть не дает подробней написать:)

[y_lana]

у меня та же проблема. если на руки не беру - начинает в провода вгрызаться)))))слепым методом я уже научилась по клавиатуре отстукивать, теперь учусь пятками))))

[millanapoly]

не даю, не пью, отношение отрицательное

[y_lana]

а если ты будешь себя плохо чувствовать и они тебе реально помогают?

[millanapoly]

со своими взглядами на здоровье я не пойму, что они мне помогают, так как даже не попробую, решаю проблемы по мере поступления :)

[ludmilka_lm]

У Комаровского на сайте было про витамин Д. мол, раз-два в неделю - этого достачно для профилактики рахита в несолнечное время года. в первые Веркин месяц я давала. потом весна-лето-осень было. потом я забыла. сейчас не даю. признаков рахита нет :)

витамины сама пью. йодомарин, сяс еще кальцемин, потому как полноценно питаться выходит ОЧЕНЬ дорого. но стремлюсь к этому хотя бы для ребенка.

витамины - по показаниям - для меня это оптимальный вариант. желательно, конечно, сдеолать ферментативный анализ и тд., но пойти и купить комплексные в аптеке - проще. и так во всем - что лучше, то тяжелее дается.

[y_lana]

вы знаете, у меня всю жизнь были проблемы с какими-то обязательными действиями ежедневными. мой мозг отказывается их воспринимать. я аб них успешно забываю. поэтому давать ежедневно витамины у меня не получается. я почти каждый день засыпая, вспоминаю, что забыла дать ребенку витамин.)))) иногда я об этом все-таки вспоминаю.)))) поэтому у меня так и получается 2-3 раза в неделю. но это и моих витаминов тоже касается. хотя раньше я их никогда не принимала.

[totoroshka]

я спрашивала у врача: раз мы на ГВ, достаточно ли мне принимать витамин Д (Комаровский, привет). Она посмотрела на меня как на дуру и я услышала категоричное НЕТ