Тренинг "Построй совю систему продуктивности" День 4

[tanuisha]

День 4. Планирование.

Приветствую, дорогие участники! С вами очень приятно работать! А еще больше, приятно наблюдать за вашими успехами.

Вчера мы с вами составили список целей, а сегодня мы начнем действовать! Уже сегодня вы можете сделать маленький шаг на пути к вашей мечте.

Предлагаю вам 4 способа планирования

1. To do list или список дел (Скачать здесь http://yadi.sk/d/bef_-Wm3GyiTv )
2. Планирование по времени (Скачать здесь http://yadi.sk/d/2ZO4xTd-Gyide )
3. Планирование по блокам. (Скачать здесь http://yadi.sk/d/6ubtu6akGyimL )
4. Тематическое планирование (Скачать здесь http://yadi.sk/d/QYydUpSzGyisx )

Что учитывать?
- что в приоритете
- режим дня и поведение ребенка
- свою физиологию ( сова или жаворонок )
- планировать с запасом
- обязательно планируйте отдых и время на себя!!!
- вклад в отношения и близость с семьей (хотябы по минимуму)

Также, советую составить список дел и поделить их по блокам активности ребенка. Например, что я могу сделать пока ребенок бодрствует, спит, на прогулке, играет и т.д. Это позволит вам в любое время без проблем переключаться с одного вида деятельности на другой.

И помните , что прогресс есть прогресс, каким бы маленьким он не казался!

До завтра!