Чувство вины и материнство
Наша рубрика #мамамамам_одетях от Ирины Филипповой. Знакомо ли вам чувство вины по поводу того, что вы не идеальная мама. Не достаточно времени уделяете воспитанию ребенка, мало занимаетесь с ним, мало читаете и играете. Знакомо?
В психологии есть такое понятие как "достаточно хорошая мать" (good enough mother). Впервые его ввел Дональдс Вудс Винникотт - британский психотерапевт и педиатр. Так вот, достаточно хорошая мать - это вовсе не безупречное роботоподобное существо. Это женщина, которая делает все, что в ее силах, но при этом оставляет за собой право на ошибку. При этом следует не винить себя за совершенные ошибки всю жизнь, а осознавать их и извлекать из них урок. Ведь каждая ошибка способна чему-нибудь научить.
Более того, ребенок нуждается именно в такой матери, потому что именно рядом с ней он способен научиться справляться с трудностями, глядя на нее, он узнает, что в жизни существует масса препятствий, которые нужно преодолевать. Мудро относиться к собственным ошибкам, не бояться неудач он тоже учится, глядя на маму с папой.
Каждый день мы проживаем вместе с нашими любимыми детками не для того, чтобы быть идеальными, а для того, чтобы быть самими собой. Мы с дочкой подружки и самое ценное в наших отношениях это доверие друг к другу. Нет идеальных мам, есть достаточно хорошие для своих детей мамы. А чувство вины вовсе не обязательный спутник материнства. Берегите женщину внутри себя!
А, вот и цитата:
Мне нравится использовать слова "достаточно хороший". Детям подойдут достаточно хорошие родители, а достаточно хорошие - это вы и я. Чтобы быть последовательными и, следовательно, предсказуемыми для детей, мы должны быть собой. Если мы - это мы, наши дети могут постепенно узнавать нас. Естественно, если мы играем роль, то нас тут же разоблачат, как только застанут без грима. (От автора: Точь-в-точь, как Великий и Ужасный Гудвин из Изумрудного города, который несколько лет прожил взаперти в замке, боясь разоблачения!).
Д.Винникотт