битва за сон. мамы.

[kira_storm]

Понимаю, что тема не нова, и все, наверное, мало спят, меньше, чем хотелось бы

Comments

[la_sotte]

Я перестала вообще пить кофе и чаи. Стало сильно лучше засыпаться-просыпаться. Нам уже 2,8 и максимум подряд сын спит полтора часа. Я всего полгода как дошла до отмены стимуляторов. Реально лучше стало. Но не первые дни конечно ))) через пару недель только.

[kira_storm]

а что пьете то? вот утром, например, за завтраком?

[anna_notes]

Попробуйте пить витаминки вместо кофе, меня бодрит - пила Супрадин, сейчас Берокка. Это шипучие таблетки, в стакане воды растворяются.

[kamel_90]

У меня внезапно зашла теплая вода. Я наливаю как чай, но при этом без чая)
Но я, правда, как раз именно до обеда пью и кофе, и чай. После уже только тёплую воду.

Ну и я вас подбодрить: в 1.2 еще точно просыпался ночами и мог не спать какое-то время. Сейчас 1.7 - и если и просыпается, то ш-ш-ш и спим дальше, максимум переложить из приставной между нами с мужем.
Если не давать смесь, орет? Попробуйте в выходные не давать несколько ночей подряд. У нас было ГВ, но грудь так же ел пару раз за ночь. Я одним днем отменила, спать постепенно стали лучше. Две недели еще иногда приходилось подкармливать по ночам один раз, потом все, как отрезало.

[kira_storm]

орет, конечно. и собственно, дальше уже не так важно, давать или не давать, потому что я уже проснулась. но если не давать, ор перейдет в истерику(

[la_sotte]

Кипяток пью. Иногда с лимоном. Вечером иногда с ромашкой.

[esfir_esfir]

О, я тоже так делала. Очень помогло ночью засыпать. Пила травяные чаи, ромашку там или кто что любит