Один день в секте

[malinoviy_chay]

Comments

[2lumpsofsugar]

Нет, не пробовали) и не хочется, если честно. Не люблю все эти индийские практики.

[malinoviy_chay]

Я тоже не люблю, по правде. Принцип действия понимаю, но мне как-то проще без всех этих богов и мантр вопросы решать)

[queen_of_star]

Медитация классная штука, постоянно ее практикую. Ну прям так быстро перемен не жди, повтори пару раз еще дома что-ли )))

[malinoviy_chay]

Серьезно? Не ожидала! Я по утрам хатха-йогой занимаюсь. Но для меня это прежде всего асаны, сорок минут тишины и возможность побыть с самой собой. А медитировать никак не могу научиться. Мысли мешают очень.

[queen_of_star]

хочешь научу. ложишься и начинаешь считать от 13 до 1. И мысленно рисуешь каждую цифру, потом в обратном порядке с 1 до 12. Так попрактикуешься и научишься быстро

[malinoviy_chay]

Спасибо! Завтра утром обязательно попробую) потом расскажу!

[amital]

увлекаюсь индийскими практиками, но такого идиотизма там точно нет))

[malinoviy_chay]

Может, это какая-то местная фишка?Было очень на шабаш похоже)))

[amital]

ну нормально, нужно же как то время проводить в Москве))

[kotiko23]

А такое всегда звучит со стороны как идиотизм, если сам не участвуешь.

[kotiko23]

Класс! И про семинар, и про подруг. Тоже хочу таких подруг, с которыми и на семинар по мультиоргазму, и на Айвазовского. Где взять?)
А техника избавления от эмоций крутая. В цигуне и тай-чи есть что-то похожее, но не настолько экспрессивно.