Отсутствие понимания текущей задачи - проблема, из-за которой много людей отказалось от процесса тайм-менеджмента. Продолжая цикл статей, в этой описываю как бороться с ошибками формулировки задачи и потери актуальности выбранной цели. Читать далее

Отсутствие понимания текущей задачи - проблема, из-за которой много людей отказалось от процесса тайм-менеджмента. Продолжая цикл статей, в этой описываю как бороться с ошибками постановки навязанной цели и неправильного разбиения цели на задачи. Читать далее

В Луганске с завтрашнего дня начинается фестиваль «Жизнь как чудо», посвященный темам психологии и сопутствующим. На мероприятии буду присутствовать более 40 тренеров по различным дисциплинам, так или иначе связанным с развитием личности и повышением личной эффективности. Читать подробнее здесь.

Быть успешным - это не только умение использовать удачу, достигать поставленных целей, постоянно развиваться. Это еще и навык правильной постановки целей. Всегда есть основная цель, достичь которую хочешь давно и живешь ее достижением. Но эта цель не должна оставаться единственной. Важно уметь развиваться гармонично. В статье я описываю, почему.

Один человек, начиная летом заниматься утренними пробежками, продолжает это делать и осенью, и зимой, не останавливаясь и не делая перерывов. Другой - с тем же характером и сложением, начинает бегать вместе с первым, но через месяц перегорает и перестает. Почему у них разные результаты? В статье я описываю исследование, проведенное профессорами ( Read more... )

Зачастую проблема любого подхода к управлению временем заключается в том, что человек, который начинает его практиковать, не уделяет должного внимания ошибкам планирования времени, которые неизбежно у него возникают. Это приводит к разочарованию в подходе и прекращению работы над навыками планирования. В статье я описываю некоторые из таких ошибок ( Read more... )

В процессе тайм менеджмента очень важно проводить анализ своей работы над поставленными задачами. Нужно эффективно анализировать допущенные ошибки и планировать дальнейшие задачи с учетом полученного на предыдущих этапах опыта. В статье я рассказываю об очередном инструменте для проведения такого анализа - это отчет: определение процента ( Read more... )

 
Когда мы работаем по своему плану над достижением поставленных целей, мы делаем это не обособленно а в контексте собственного окружения. Родственники, близкие друзья, знакомые, коллеги по работе, партнеры могут оказывать на вас как негативное, так и позитивное влияние. Если грамотно организовать схему взаимодействия с ними, то вы получите мощный ( Read more... )

Еще давно я понял правильность высказывания «в здоровом теле - здоровый дух». Сейчас это высказывание подтверждают своими исследованиями ученые США. От себя добавлю, что физические упражнения не только укрепляют организм, но и значительно расширяют возможности личностного роста и позволяют поразительно увеличить свою личную эффективность. Подробно ( Read more... )

( Read more... )