Зима, бессонница и старость

[maasau]

Пришла зима, а с ней внезапно появилась бессонница по утрам. Мне вставать на работу\отвозить детей в школу в 7:45, иногда можно поваляться до 8:00... А тут бац, в ~7 утра глаза открываешь и не заснуть. Сегодня закончился эксперимент и виновник выявлен

Comments

[svetushka123]

я ночью выключаю отопление, вернее уменьшаю сильно
у нас нет температуры, чтобы выставить, но 13С где-то утром.

[maasau]

У нас температура достаточно условная, в коридоре напротив входной двери. Так что это самая минимальная температура в доме.

[svetushka123]

вообще не хватает чтоб прогреться до костей. в баню надо идти

[larus]

Или нырнуть в горячие источники!

[lakryca]

Ну вы морозоустойчивые-у нас ночью 20 выставлено, а днем 22)) и то порой холодновато, но у меня дети по полу ползают.

[maasau]

Ага, тоже ползают. А мелкий еще вдобавок ко всему в крик когда ему одеваешь больше 2х одёжек :( Избаловали блин

[upsidedown]

фигасе себе вы там в мельбурнах богатые, ах хитер есть, да еще и с таймером

понатыкал всем простыней с таймером включения - под утро включаются раз в час на 15 минут, раза три - все пока довольны, дом не топлю

[maasau]

У нас зимы долгие и снежные, тут даже есть дома, где для каждой комнаты свою температуру в течении дня ставишь. Простыни электро я боюсь. Убьет ещё, а у меня дети и куча планов!

[upsidedown]

простыни даже стирать можно как оказалось. думаю можно и описаться если сильно захочется
я их включаю на прогрев перед сном и потом по таймеру 3 раза к утру как писал - пока нормуль

а хитеры у меня только электро, ими не протопишь нифига

[maasau]

А к утру то зачем включать? Под одеялом один раз нагрел и всё...
Мы вон в палатке в спальнике и при +4 спим без всяких простныей.!