Что делать, если накрыло после расстановки
Очень давняя статья, причем не моя, но решила ее перевесить, т.к. часто спрашивают про подобные пост-расстановочные состояния.
Что делать, если накрыло после расстановки
В последнее время расстановки приобретают все большую глубину и интенсивность, задействуя весь физический и эмоциональный ресурс заказчика и многих участников.
Благодаря этому удается привести в порядок очень глубокие пласты, которые в другом случае были бы не доступны.
Это рекомендации для тех, кого накрыло в процессе или после расстановок:
1. Не пугайтесь того, что с вами происходит. И не сравнивайте себя с другими - вы индивидуальны и уникальны.
2. Пейте много воды (не чай, не сок, просто воду). Вода позволяет организму проще перенести энергетическую перестройку.
Лучше, если это будет структурированная вода - подробнее здесь
http://vkontakte.ru/board.php?act=topic&tid=4685879
3. Примите теплую ванну с морской солью (концентрация соли, чтобы вода на вкус как морская была). Соль очень хорошо связывает негативную энергетику, помогая выводить ее из организма.
4. Обратите внимание на свое дыхание - дышите, не задерживайте дыхание. Частое поверхностное дыхание БЕЗ ПАУЗ (как собака в жару) помогает дробить сильные ощущения.
5. Не боритесь с этими "плохими" состояниями, позвольте им быть проживите их, тем самым позволив выйти им из себя.
Как разновидность - вслух выговаривать свое состояние на бегущую воду. Включите воду в ванной или станьте под душ и говорите, что с вами происходит буквально, какие слова идут, эмоции и т.д. ВСЛУХ на воду.
6. Напишите или позвоните мне - иногда достаточно 5 минут разговора, чтобы состояние улучшилось.
7. Верьте в себя - вы хозяин своей жизни и своих состояний.
Автор - Сергей Казанский, питерский расстановщик.
Что делать, если накрыло после расстановки
В последнее время расстановки приобретают все большую глубину и интенсивность, задействуя весь физический и эмоциональный ресурс заказчика и многих участников.
Благодаря этому удается привести в порядок очень глубокие пласты, которые в другом случае были бы не доступны.
Это рекомендации для тех, кого накрыло в процессе или после расстановок:
1. Не пугайтесь того, что с вами происходит. И не сравнивайте себя с другими - вы индивидуальны и уникальны.
2. Пейте много воды (не чай, не сок, просто воду). Вода позволяет организму проще перенести энергетическую перестройку.
Лучше, если это будет структурированная вода - подробнее здесь
http://vkontakte.ru/board.php?act=topic&tid=4685879
3. Примите теплую ванну с морской солью (концентрация соли, чтобы вода на вкус как морская была). Соль очень хорошо связывает негативную энергетику, помогая выводить ее из организма.
4. Обратите внимание на свое дыхание - дышите, не задерживайте дыхание. Частое поверхностное дыхание БЕЗ ПАУЗ (как собака в жару) помогает дробить сильные ощущения.
5. Не боритесь с этими "плохими" состояниями, позвольте им быть проживите их, тем самым позволив выйти им из себя.
Как разновидность - вслух выговаривать свое состояние на бегущую воду. Включите воду в ванной или станьте под душ и говорите, что с вами происходит буквально, какие слова идут, эмоции и т.д. ВСЛУХ на воду.
6. Напишите или позвоните мне - иногда достаточно 5 минут разговора, чтобы состояние улучшилось.
7. Верьте в себя - вы хозяин своей жизни и своих состояний.
Автор - Сергей Казанский, питерский расстановщик.