Коллаген можно и какой пить

[klykvaa]

Доброе утро, у меня больные суставы были до беременности, сейчас малышке 3,5 месяца, начали сильно болеть коленные и голеностопные суставы. Решила попить коллаген, можно его при гв? Если да то какой посоветуете?

Comments

[none_so_pretty]

К сожалению, это плацебо :( реального воздействия на суставы не будет

[klykvaa]

А что Вы посоветуете?

[trinvi]

У меня тоже суставы не очень и начали болеть ноги, но помогла смена тяжелой зимней обуви, как ни странно

[swetagutentag]

У меня тоже болели колени, обратилась к ревматологу. В итоге раз в год пропиваю курс Артры (совместимо с ГВ), слежу на нагрузками - есть упражнения, которые нужны, а есть и противопроказанные (приседания и выпады, например), ношу кроссовки или специальные стельки.

[klykvaa]

Спасибо, я раньше раз в год уколы делала с хондопротекторами.

[1000_chertey]

Мой врач считает, что таблетки при длительных курсах дают тот же эффект, что и уколы в сустав, но проще и дешевле.

[1000_chertey]

Не знаю насчет коллагена, его почему-то нет на е-лактанции. Я пью хондроитин+глюкозамин, гиалуроновую кислоту и желатин в капсулах. Это все с айхерба. И мажу суставы мазью Живокост от "Сибирского здоровья", под нее еще бальзам "какой-то там корень". Мажу пять лет уже, все никак не запомню, как называется надо бы еще что-то доя памяти попить :))) Вечером буду дома, могу посмотреть :) Еще важно соблюдать питьевой режим и едедневная физическая нагрузка не в смысле дите на себе таскать, а гимнастика для суставов.

[1000_chertey]

Еще ортопедические тапки дома ношу.

[klykvaa]

А это все можно при гв?

[1000_chertey]

Да, это все можно.

[zernyatko_kavy]

Я обычный желатин пила курсом 3 недели. Реально помогло. Но у меня впервые этой осенью так суставы разболелись, что я занялась самолечением. И ребёнку уже было 2,4. Не знаю, подойдёт ли такой вариант Вам. В любом случае, скорейшего Вам выздоровления!