доброе утро всем :)) подскажите мне, пожалуйста, а есть ли в грудном молоке кальций? есть ли какие-то исследования (или ваш опыт?), какое значение имеет ГВ с точки зрения получения и усвоения ребенком кальция
( Read more... )
Мой опыт. Дочка вообще малоежка, на молочку тоже было аллергия (переросли около 5 лет). В 3года закончили гв и аллергия неожиданно сильно обострилась, потом где-то через полгода все выровнилось. (Про зубы /кальций не пишу - у нее с 2 лет были проблемы, по словам врачей - внутриутробно слабая эмаль заложилась).
Конечно, там есть кальций. Ребенок первые пять шесть месяцев интенсивно растет только на ГВ, другое дело, что значительно вы процент кальция в молоке не увеличите. Если у вас самой недостаток кальция, то в молоке может снизиться, а если достаточно, то в молоке будет определенное количество, но не выше.
Чтобы много получить кальция из грудного молока, надо много пить этого молока.
Из учебника педиатрии: "Содержание кальция в грудном молоке в 4 раза меньше, чем в коровьем и составляет 34 мг" (на 100 грамм, видимо?) Но при этом "Минеральные вещества находятся в таких соотношениях, которые способствуют лучшему усвоению и минерализации костной ткани. Соотношение фосфора и кальция оптимально и соответствует 1,5-2:1, в коровьем молоке 4:1. Коэффициент усвоения кальция из женского молока 50-70%, из коровьего - 20%"
Т.е., насколько я понимаю, состав грудного молока достаточно стабилен и не зависит от того, что вы едите. Рискну предположить, что за счет того, что кальций из ГМ усваивается лучше, грудной ребенок получает больше кальция, чем среднестатистический негрудной, который в день съедает, например, тарелку молочной каши и стаканчик йогурта.
После окончания ГВ, конечно, придется придумывать, чем восполнить, если ребенок не ест молочку.
Comments 7
Мой опыт. Дочка вообще малоежка, на молочку тоже было аллергия (переросли около 5 лет). В 3года закончили гв и аллергия неожиданно сильно обострилась, потом где-то через полгода все выровнилось. (Про зубы /кальций не пишу - у нее с 2 лет были проблемы, по словам врачей - внутриутробно слабая эмаль заложилась).
Reply
( ... )
Reply
Reply
Чтобы много получить кальция из грудного молока, надо много пить этого молока.
Reply
"Содержание кальция в грудном молоке в 4 раза меньше, чем в коровьем и составляет 34 мг" (на 100 грамм, видимо?)
Но при этом "Минеральные вещества находятся в таких соотношениях, которые способствуют лучшему усвоению и минерализации костной ткани. Соотношение фосфора и кальция оптимально и соответствует 1,5-2:1, в коровьем молоке 4:1. Коэффициент усвоения кальция из женского молока 50-70%, из коровьего - 20%"
Т.е., насколько я понимаю, состав грудного молока достаточно стабилен и не зависит от того, что вы едите. Рискну предположить, что за счет того, что кальций из ГМ усваивается лучше, грудной ребенок получает больше кальция, чем среднестатистический негрудной, который в день съедает, например, тарелку молочной каши и стаканчик йогурта.
После окончания ГВ, конечно, придется придумывать, чем восполнить, если ребенок не ест молочку.
Reply
Reply
так что ни в каком виде пока..
Reply
Leave a comment