Смехотерапия - «за» и «против»!

[lutik_12]

Традиционно считается, что люди, которые много смеются, меньше болеют, реже раздражаются, меньше подвержены сезонным депрессиям, чаще находятся в приподнятом настроении. Именно поэтому советуют всем смеяться побольше, улыбаться, излучать позитив так сказать. Существует даже целое оздоровительное направление - смехотерапия, где учат дыхательным

Comments

[ext_1071128]

да, был у меня такой шутовской случай, когда клоун такой всю ночь компанию нашу "веселил". Страшное дело это опустошение, начинаешь смеяться на автомате,ничего не чувствуя, хотелось либо самой бежать, либо всех разогнать. все никак не могла понять причины, всем смешно и весело, а я как белая ворона...теперь благодаря системно-векторной психологии я складываю для себя этот паззл....приятно.

[lutik_12]

понимаю)) нет ничего приятнее понять себя и убедится, что ты нормален!!!

[tempestina_01]

В подтверждение вышесказанного выяснилось что, ни от простуд, ни от депрессий, ни от сердечно-сосудистых заболеваний чувство юмора не спасает! Скорее наоборот, более высокий его показатель почти всегда соответствует менее здоровому образу жизни. Участники исследований, которые в детстве были веселее сверстников, чаще потом курили и употребляли алкоголь. Неотвратимо болея всеми сопутствующими этим пристрастиям болезнями.
Больше того, неумолимая статистика свидетельствует - люди с развитым чувством юмора, уходят из жизни гораздо раньше. Это касается как мужчин, так и женщин, причем, применительно ко всем видам смерти, в том числе от несчастных случаев.
Собранные данные убедительно доказывали - люди с более развитым чувством юмора ничуть не здоровее тех, кто к нему мене склонен.

[lutik_12]

Спасибо за ваш подробный комментарий! Чувство юмора от болезней не спасает, а дает возможность легче их переживать) Да, миф о том, что юмор помогает быть здоровее развеян с помощью СВП!

[luiza_drevsholt]

Прчла статью, прочла комментарии и поняла еще раз истину, нет одинакового лекарства, как смех, для всех, как иногда советуют. Поэтому, самое правильное пройти диагноз векторов, чтобы знать свою дозу смеха:-)))

[ext_1011955]

Все же исследования анальных ученых показывают, что животные не смеются. В том смысле, в каком смеются люди. Смех - это чисто человеческое качество... и раз так, то в нем скрыт необходимая частица смысла, которая развивает психическое тело...
Может ли смех быть вреден? Конечно! Всему своя мера... нарушение меры - искажает гармонию

[lutik_12]

Конечно, животные не смеются))
Системно-векторная психология как раз точно показывает кому вредно, а кому и нет! Спросите у любого психолога, сможет ли он вам сказать, что вот этому человеку не смеятся нужно, а посидеть в тишине, на природе например. Люди разницы не видят между людьми и дают советы традиционно- "смеятся полезно, смейтесь".

[buzz2020]

Скажите, пожалуйста, а что Вы думаете о случае Нормана Казинса?