Алан Уоллес. Как открыть возможности сна: ясные сны и тибетская йога сновидений

[lungrig]

Веками люди во всем мире рассказывают о своем опыте "ясных снов" ― сновидений, в которых они осознают, что спят и видят сны. Но ещё тридцать лет назад не существовало никаких научных доказательств того, что можно сохранять осознанность во сне несмотря на то, что ум исследуется наукой уже сто лет. Большинство психологов были убеждены, что ясные сны

Comments

[max_geminus]

интересно то, что некоторые явления, которые не происходили (не могли произойти) в реальности, легко могут присниться. например, полеты или общение с животными. тогда как другие явления и события, с которыми ты никогда в реальной жизни не сталкивался (но, при желании, мог столкнуться) - присниться не могут. как будто ты сам блокируешь область своего воображения, либо эта область атрофировалась со временем. т.е. получается, что нам проще вообразить отдельные, мало реальные явления, чем вполне реальные, но реализации которых в реальности что-то мешает.

[lungrig]

*другие явления и события, с которыми ты никогда в реальной жизни не сталкивался (но, при желании, мог столкнуться) - присниться не могут.
-не понял. например?

[max_geminus]

например, мне никогда не снилось, что я сижу на пальме и ем кокос ;) в реальности такого тоже не было )) хотя по сути мне ничего не мешает поехать туда, где есть пальмы и кокосы ;) ну, кроме собственных желаний и приоритетов. Я еду в Европу, а не на Канары. и скорее всего пальма мне еще долго не приснится. хотя против пальм и кокосов ничего не имею )) т.е. наверное во сне снится то, до чего ты так или иначе дошел в реальности. или чистая фантастика чтобы расслабить моск. хотя всё это субъективно. и наверное кому-то снятся пальмы и кокосы без реального с ними соприкосновения. но я себе сам не разрешаю видеть такие сны. быть может сон это лишь проект возможных событий, над которыми, при желании, стоит подумать поплотнее? но если не снится - не значит, что ты этого не хочешь... )

[lungrig]

насколько я понимаю, в снах невозможно не разрешать себе видеть что-либо. т.к. сны - область бессознательного, к которому нет доступа при обычном бодрствовании, и, соответственно, сознательного контроля в снах практически нет. это, ясен пень, не относится к йогинам, практикующим осознанные сновидения.

[ori_ka]

Как раз несколько недель назад первый раз неспециально получилось во сне вспомнить, что это сон, и при этом не проснуться. Ощущение, правда, длилось недолго, но было здорово.