4 состояния сновидения
Цитата: "Спокойное бодрствование - это предварительное состояние, когда чувства засыпают, но окружающее еще осознается. В моем случае я всегда воспринимал в этом состоянии поток красноватого света, примерно такого, какой видишь, когда через плотно сомкнутые веки смотришь на солнце.
Второе состояние сновидения я назвал динамическим бодрствованием. В этом случае красноватый свет рассеивается, как туман, и смотришь на какую-нибудь сцену, вроде табло, так как эта сцена неподвижна. Видишь трехмерную картину. Застывший кусочек чего- то, будь то пейзаж, улица, человек, лицо, что угодно.
Третье состояние я определил как пассивное наблюдение. В этом состоянии сновидящий уже не смотрит на застывшие осколки мира, но наблюдает, являясь свидетелем происходящего события. Преобладание у нас зрительных и слуховых ощущений превращает это состояние сновидения главным образом в дело глаз и ушей.
В четвертом состоянии я оказываюсь втянутым в действие. Здесь уже что-то делаешь, предпринимаешь какие-то шаги и используешь свое время полностью. Я назвал это состояние динамической инициативой." (Карлос Кастанеда. Книга 6. Дар Орла. Часть вторая. Искусство сновидения. Глава 7.)
На одном форуме сразу несколько человек заявили что вот, мол, они закрывают глаза и не видят красный свет, а видят черноту. Для тех кто не может прочесть текст, не нагрузив его собственными домыслами - речь идёт не о просто закрытых глазах, а о первом состоянии сновидения, то есть когда чувства засыпают, но окружающее еще осознается. В этом состоянии и воспринимается красноватый свет. Во всяком случае у меня так же.
И ещё, из личного опыта: вслед за этим, возникла картинка, я увидел парк, вид сверху с приличной высоты, с дорожками, скамейками, людьми. Всё было в режиме стоп-кадр. Это Второе состояние сновидения.
Затем всё пришло в движение. Кто-то шёл по дорожке, кто-то встал со скамейки, мимо меня пролетела птица. Это Третье состояние.
Я повернул голову вслед птице и в этот момент оказался втянутым в действие. Это Четвертое состояние.
Так к чему я это всё рассказываю? Да ни к чему, просто похвастать хотел ;) что мне удалось отследить все четыре состояния сновидения, от момента когда голова коснулась подушки и до полного погружения в сновидение не теряя при этом осознанности. И теперь уже из своего опыта знаю что описание Кастанеды, приведенное выше, соответствует действительности.
Отследить все четыре состояния не означает, что отныне можно осознанно войти в сновидение когда захочешь. Часто просто проваливаешься в сон на какой либо стадии или вообще не получается даже до первого состояния дойти. Однако иногда это удаётся. И когда это происходит - радости полные сновидческие штаны:)
Почему не всегда удаётся входить в сновидение подобным образом?
Всё ещё много ненужного хлама в голове и чуть что, муть мыслей заполняет всё внутреннее пространство, как мусор в потревоженном сачком нечищеном аквариуме взмывает со дна и... в общем, какое уж там сновидение в таком состоянии ума. Однако, несгибаемое намерение способно не только разрушить стены Иерихона, но так же и привести ум в состояние покоя и однонаправленности, и построить мост из мира известного в мир неизведанного.
Второе состояние сновидения я назвал динамическим бодрствованием. В этом случае красноватый свет рассеивается, как туман, и смотришь на какую-нибудь сцену, вроде табло, так как эта сцена неподвижна. Видишь трехмерную картину. Застывший кусочек чего- то, будь то пейзаж, улица, человек, лицо, что угодно.
Третье состояние я определил как пассивное наблюдение. В этом состоянии сновидящий уже не смотрит на застывшие осколки мира, но наблюдает, являясь свидетелем происходящего события. Преобладание у нас зрительных и слуховых ощущений превращает это состояние сновидения главным образом в дело глаз и ушей.
В четвертом состоянии я оказываюсь втянутым в действие. Здесь уже что-то делаешь, предпринимаешь какие-то шаги и используешь свое время полностью. Я назвал это состояние динамической инициативой." (Карлос Кастанеда. Книга 6. Дар Орла. Часть вторая. Искусство сновидения. Глава 7.)
На одном форуме сразу несколько человек заявили что вот, мол, они закрывают глаза и не видят красный свет, а видят черноту. Для тех кто не может прочесть текст, не нагрузив его собственными домыслами - речь идёт не о просто закрытых глазах, а о первом состоянии сновидения, то есть когда чувства засыпают, но окружающее еще осознается. В этом состоянии и воспринимается красноватый свет. Во всяком случае у меня так же.
И ещё, из личного опыта: вслед за этим, возникла картинка, я увидел парк, вид сверху с приличной высоты, с дорожками, скамейками, людьми. Всё было в режиме стоп-кадр. Это Второе состояние сновидения.
Затем всё пришло в движение. Кто-то шёл по дорожке, кто-то встал со скамейки, мимо меня пролетела птица. Это Третье состояние.
Я повернул голову вслед птице и в этот момент оказался втянутым в действие. Это Четвертое состояние.
Так к чему я это всё рассказываю? Да ни к чему, просто похвастать хотел ;) что мне удалось отследить все четыре состояния сновидения, от момента когда голова коснулась подушки и до полного погружения в сновидение не теряя при этом осознанности. И теперь уже из своего опыта знаю что описание Кастанеды, приведенное выше, соответствует действительности.
Отследить все четыре состояния не означает, что отныне можно осознанно войти в сновидение когда захочешь. Часто просто проваливаешься в сон на какой либо стадии или вообще не получается даже до первого состояния дойти. Однако иногда это удаётся. И когда это происходит - радости полные сновидческие штаны:)
Почему не всегда удаётся входить в сновидение подобным образом?
Всё ещё много ненужного хлама в голове и чуть что, муть мыслей заполняет всё внутреннее пространство, как мусор в потревоженном сачком нечищеном аквариуме взмывает со дна и... в общем, какое уж там сновидение в таком состоянии ума. Однако, несгибаемое намерение способно не только разрушить стены Иерихона, но так же и привести ум в состояние покоя и однонаправленности, и построить мост из мира известного в мир неизведанного.