Вторник, 3 октября

[lumixograf]

Вчерашняя лёгкая тоска в пояснице превратилась в полный ахтунг - сегодня еле отковырялся от кровати.

Алису в садик возила Наташа, я караулил малышку.

Comments

[vik_ant_2]

здоровья, чо !

[lumixograf]

Спасибо!

[julatka]

[lumixograf]

печально! А что за пластыри?

[julatka]

[lumixograf]

мне кажется, он не пробьётся до места воспаления, не тот случай(

[elena_b]

Ну если ты знаешь какие уколы не проще купит и начать колоть?

[lumixograf]

они по рецепту продаются.. ну и я надеюсь без них обойтись, насколько помню, они снимают спазм у мышц, а я до него не докатился (но на грани)

[noveltour]

А до вас еще запись к врачу через госуслуги не дошла?

[lumixograf]

невролог у нас принимает час в день, живая очередь из помирающих бабулек, либо надо ждать что приедет другой на платный приём (это инвитро или другая "клиника"), или в село ехать на приём. Надеюсь обойтись без уколов в этот раз..))

[lumixograf]

госуслуги дошли, в общем, а врач сама еле живая, и к ней записи через госуслуги нет, насколько знаю

[noveltour]

Понятно. Выздоравливайте

[antineutrino_91]

Ты может уже начнёшь делать гимнастику для спины на регулярной основе? И в бассейн ездить?

[lumixograf]

езда в бассейн - то ещё убийство спины, если в Златик катать...

[antineutrino_91]

Ну отмазка, Макс.
Поднялся на первую гору - вышел, станцевал вприсядку. Доехал до Злата - вышел пошевелился.
Поплавал сорок минут босиком, вылез, сожрал полезной еды, отдохнул, поехал заправился, да домой с шевелениями.
Регулярность бы решила постепенно часть проблемы.

И купи себе гимнастический коврик, вон первый попавшийся в каком-нибудь Спортмастере, разложи где-то рядом, будет тебе напоминать о гимнастике