Я бросила курить

[lu_vershinina]

Я бросила курить. И даже не с понедельника. А почему-то в четверг. Без специальной подготовки и таблеток. Правда, в прошлом году я  прочитала  полкниги, после которой люди повально отказывались от курения. На меня это  не действовало.

Я не выстраивала цели по SMARTу и не формулировала свои пожелания, исходя из правильной мотивации: нужно говорить

Comments

[natasha_di]

Вот здОрово! Я тоже хочу такой четверг, или любой другой день недели!
Все так фантастически случилось у Вас, даже не верится. Но я тоже этого хочу! Вот так - легко и просто.
А за Вас очччччень рада!

[lu_vershinina]

Спасибо, Наташа, за ваши эмоции, за то, что читаете:) Это действительно так и было:)Думаю, у Вас тоже так получится. Интересная штука: все очень просто! Когда ты понимаешь и осознаешь, что тебе это уже не нужно, что нет необходимости цепляться за посредников, которые облегчают твое общение с внешним миром... По-моему, это где-то так... Удачи Вам!

[natasha_di]

Спасибо! Как бы теперь сделать, чтобы это понимание пришло. :)

Избавиться от страха одиночества

[lu_vershinina]

У меня это наступило, когда я поняла, что могу жить одна. Это не значит, что я стала одинокой: дети,любимый, друзья, близкие - эти люди есть, дороги мне, с ними очень тесная связь... Понимание, что ты можешь быть одна, прожить одна... Отсутствие страха одиночества, а вместе с ним потребности быть от кого-то или чего-то зависимой. Зависимость позволяет нам ощущать свою причастность к происходящему, а значит к осознанию, что ты не одна.

[ext_3048559]

Людмила Николаевна, как это здорово!!! (хотя мы и представить не могли что вы можете курить. я бы в школе ни за что не поверила ни кому , что это может быть правдой, вы были для меня лично Идеалом!) Но вот прочитала и всё-всё поняла про себя и своё курение, только сейчас, спустя 22 года стажа курильщика, прочитав ВАС мой Идеал! Вот только понять и сделать две разные вещи, я не могу сказать что могу прожить одна, пока, очень хочу достичь и этого понимания и возможности...