Вот реально, вышла на два часа из дома. Одна, по своим делам, отвлеклась от суркового мамского дня. И уже другой человек:) Точнее, человек тот же, но с новыми силами, энергией и настроением. И своих мальчишек люблю еще больше. У меня теперь радостный заряд на всю неделю:)
За 2 выходных, 2 выхода по 2 часа, я и развеялась, и полезное для себя и для
(
Read more... )
Comments 6
Люба, ты молодец, что занялась спортом, собой! Это здорово поднимает настроение, да еще и для организма какая польза!!!
Reply
Reply
К сожалению, мой спортзал пока снов анакрылся тазом - то я болела, то Андрей, то он начал скандалить в детской комнате, теперьу меня по вечерам просто нет сил что-то)
Вообще мне кажется хорошо, чтобы а) пробная тренировка-две - тренер оценивает твои возможности-задачи и все-все-все - потмо составить программу - и еще тренирововк несколько по программе заниматься, чтобы откорректировали правильность выполнения упражнений. Потом на какое-то время продолжительное заниматься по програме до следующей корректировки. Я занималась с тренером все время пару месяцев. Но до ребенка, сейчас по финансам не потяну. И хочу вернуться именно вот в таком формате в следующий раз.
Reply
да, я тоже уже подумала и так будет лучше)))
прикольно, в вашем спортзале есть детская комната???))) круто)))
Reply
Reply
Reply
Leave a comment