Как стать вегетарианцем?

[los_vientos]

Каждый раз, когда смотрю подобные видео о здоровье и питании или даже просто думаю об этом, особенно о мясе, мне хочется стать вегетарианкой. Главная проблема, наверное, что я не умею готовить без курицы, рыбы и яиц, "красное мясо" мы и так не едим.
Друзья, есть среди вас вегетарианцы? скажите, как стать вегетарианцем?

Comments

[fidget_angel]

Просто решила и стала).

[los_vientos]

А домашние, дочка - тоже?

[fidget_angel]

Белла - вегетарианка с рождения. Никого живого даже не пробовала. Никогда не давала ей. И постоянно объясняю-науськиваю, ЧТО такое кусок мяса на тарелке.
Д. - огромный мясоед. Но ничего страшного нет в этом. Я дружелюбная и никого на свой путь не наставляю. Главное, чтобы человек был счастлив. Он мой выбор и выбор для моей дочери уважает.

[los_vientos]

Это здорово, ты молодец))) если бы я была одна, тогда мне было бы намного проще питаться одними овощами и фруктами, я бы и сыроедкой наверное смогла стать, только от сладкого не смогла бы отказаться. А вот Тёма меня наверняка постарается поддержать и тоже отказаться от мяса, а вот чем кормить его? он-то на овощах не протянет, да и вообще желудок у него не всё принимает, чечевицу например он не может есть... ладно, главное, начать с себя, а потом все станет на свои места.
А яйца и молочное ты тоже не ешь?

[aleeya]

ой, я никогда не стану. Столько теорий и одна другой противоречит. Зато тело говорит, что мясо ему надо, а молочное просто не лезет, от жареных яиц болит голова и мне этого достаточно

[los_vientos]

Интересно))) Да, наверное, конституции у людей разные и потребности разные! Хорошо, что тебе организм подсказывает)) мой вот желудок переварит всё!

[reina_elisenda]

я была вегетарианкой более и менее строгой, в зависимости от периода жизни. В последние годы не ем мясо, оставила рыбу и мореподукты 2-3 раза в неделю.
как стать? просто перестать покупать и есть мясо и морепродукты. окружающие тоже постепенно привыкнут к вам такой :)

[los_vientos]

Я уже четвертый день не ем мяса))) соблазнительно только готовить курочку и не есть её. Спасают мысли об этих самых курицах. А почему ты стала вегетарианкой?

[reina_elisenda]

началось с влияния близкого друга, который был, + я никогда особенно не любила мясо.
сейчас уже причины морально-экологического характера.
просто сократить потребление мяса до 2-3 раз в неделю, уже большое дело.