На тему психосоматики

[los_vientos]

Хотела я вам один случай недавний рассказать, психотерапевтический, да всё лень писать было. Про то, как мне недавно руку вылечили

Comments

[awariya]

С одной стороны все твердят,что надо быть сдержанней и не столь эмоциональной,что от этого ,мол,легко заболеть.а теперь вот читая и Ваш пост и ещё одну умную книжку-я вижу,что наоборот наверное начну себя "прорабатывать,"как работу над ошибками.

[los_vientos]

Не принимать близко к сердцу что-то, возможно, это лучше. а сдерживать себя - вредно для здоровья. лучше хотя бы попозже это выплеснуть, но не давить в себе, если уж появилось.

[awariya]

Спасибо большое,но чувствую ,что работать над собой надо очень долго и вот например,как у Вас-вмиг представить откуда появилось впервые это ощущение,как в случае с кабинетом,мне бы явно не удалось.

[los_vientos]

На то она и психотерапия))) это в этом посте всё так кртко и просто изложено, а на деле за этим кроется работа. Хотя у меня конечно уже есть определенный опыт и подготовка

[wesna_v_metro]

В теории я знала, конечно, но такие примеры лишними не бывают.

[kassx]

всегда знала, что насилие над собой аукается)))
но тут так много нюансов... как разобраться)))

так что на первом месте - познай себя)

[los_vientos]

Да))) будь внимателен к своим мыслям, эмоциям, желаниям и телу))

[live_non_stop]

ну, правильно, все болезни от головы)

[elenapunzano]

Интересный пост, спасибо, задумаюсь. А то я человек очень "всёвсебеносящий":))

[los_vientos]

На здоровье!))