да-да-да, прям под каждым пунктом подпишусь) сама занимаюсь телесной психологией и даже не представляю свою жизнь без движения. все, что угодно: ролики, велосипед, танце-двигательная терапия, каждое утро зарядка, пробежки, просто танцы, коньки, да хоть пешком прогуляться парочку километров)
Ой, какая полезная тема! Я люблю ходить пешком и плавать, но плавать не в бассейне (как и бегать кругами тоже не могу), а в море. И подальше, подальше )) 1.5км для меня не проблема, могу и больше. Только организованности нет, да. Но я над этим работаю.
Comments 10
Reply
сама занимаюсь телесной психологией и даже не представляю свою жизнь без движения. все, что угодно: ролики, велосипед, танце-двигательная терапия, каждое утро зарядка, пробежки, просто танцы, коньки, да хоть пешком прогуляться парочку километров)
Reply
Я люблю ходить пешком и плавать, но плавать не в бассейне (как и бегать кругами тоже не могу), а в море. И подальше, подальше )) 1.5км для меня не проблема, могу и больше.
Только организованности нет, да. Но я над этим работаю.
Reply
Leave a comment