10 фактов о самых вредных продуктах

[ljfun]

Comments

[gopkumar]

>Жарка на маргарине и подсолнечном масле приводит к образованию канцерогенов и убивает все полезные свойства еды.

какие полезные свойства убивает?
разрушает 100% витаминов?
углеводы, жиры и аминокислоты превращаются в нечто бесполезное?

>в них нет совершенно ничего полезного, потому как мука, из которого они готовятся, очищена от питательной клетчатки

клетчатка, как раз, наименее питательный компонент хлебов
а, вот, витамины группы B в белом хлебушке есть
в дрожжевом только
более того, при эрозийных проявлениях в ЖКТ клетчатку нужно избегать

[golova_konserva]

Как с меня писали :3 Чипсы и сухарики не ем, газировку только с алкоголем, фаст-фуд раз в месяц по наитию, соусы все делаю сама, а из банки только сметанка, сахар только в выпечке самодельной, солю в половину меньше чем смертные, колбаса и копчёности раз в месяц по наитию, из сладкого ем только горький шоколад и самодельную выпечку (а пеку я, естественно, далеко не каждый день), хлеб преимущественно зерновой. Да и мясо я обычно тушу или запекаю, а не жарю. Вот бухаю только. Раз в неделю. Ай-ай-ай, не во всём же быть совершенством х)

[anna_evgenievna]

все, что организм получает реже обычного, он склонен откладывать на черный день...Так что "раз в неделю" - мало!!! Где вы видели толстых алкоголиков))))просто не надо пропускать тренировки)))) А ваще - молодец.

[golova_konserva]

Раз в неделю полбутылки виски. Ну, не уверена, что такая уж молодец)) А толстыми бывают пивные алкоголики, у которых есть силы и деньги на пожрать. Есть знакомый, который из откровенного дрища за лето на тёмном пиве и чипсах рахожрался килограмм на 30. Жалкое зрелище.

[anna_evgenievna]

Пиво, хоть и достойный напиток, но я его выгнала из своей жизни - егойные кг - это действительно жесть... Да и печень - только на фуагра)

[m_efimov]

>>На самом деле газировка притупляет чувство голода, и вам хочется съесть еще один гамбургер.
На кой черт мне хотеть съесть еще один гамбургер, если чувства голода я не ощущаю?

Очень много бреда в этом псто. Но есть и рациональные вещи.

Сахар, кстати, необходим с утра. Углеводы позволяют организму быстрее включиться в работу после сна

[alkoalina]

Очепятка, наверное, газированные напитки раздражают слизистую желудка, что принимается человеком за позывы голода - "и вам хочется съесть еще один гамбургер"

[m_efimov]

если бы я видел этот текст в первый раз, поверил бы :о)

Но проблема в том, что он гуляет по Сети уже несколько лет, пункты все время тасуются, картинки меняются. Даже порой абзацы переписываются, но везде вот эта конкретная фраза неизменна)))

[alkoalina]

Тогда, вероятно, это заказная статья производителей фаст-фуда) А фраза эта специально не меняется, чтобы вызвать недоверие к статье и информации в целом)

[thoughtfool]

Не существует полезных и вредных продуктов. Разница между пользой и вредом заключена не в виде продукта а в количестве его потребления.

[wilde_milch]

почти со всем согласна, вот только алкоголь притупляет чувство голода, если обратите внимание, все алкоголики тощие люди, т.к. водка это бешеное количество калорий, то же касается и постановки диагноза алкоголизм - раз в неделю уже алкоголик. это не так, обратите внимание на МКБ 10 и на психологическую характеристику алкоголизма.

[wilde_milch]

а что вас смущает? с алкоголем организм получает большое количество калорий, но не получает никаких жиров и питательных веществ, на определенных стадиях алкогольной аддикции, когда человек все реже употребляет еду и заменяет ее алкоголем, организм берет питательные вещества из собственных резервов, за счет этого происходит значительная потеря массы тела, т.к. резервы не восполняются пищей.
и это не пивная диета, это алкоголизм.

[bvbslava]

ну извините, забыл взять в кавычки) просто интересно было.