Продолжение режима питания и тренировок

[lizochka]

Итак, как и обещала, делаюсь своим опытом в попытке вести здоровый образ жизни: налаживании режима питания и тренировок. Попытки, можно сказать, вполне успешные =))

Comments

[o_ivolgina]

Сразу после НГ хотелось бы заставить себя купить абонемент в фитнес... а то тело после 30-ти сложно поддается корректировке )) нужно начинать упорно заниматься до!
А ты молодец! Читаю тебя и восхищаюсь ;)

[lizochka]

Спасибо Оля! Такие слова очень мотивируют не останавливаться на достигнутом!:))