О деградации. Часть 2.
( Часть 1)
Как говорил ДХ, мы можем делать себя сильными, а можем делать себя слабыми; количество затрачиваемых усилий - одно и то же. Чертовски прав был старик! Фокус только в том, что люди просто не замечают, какую прорву сил они тратят на то, чтобы деградировать, а усилия, которые тратятся на то, чтобы развиваться, - почему-то замечают и парятся: ах, как много сил тратится! А нужно всего-то - поменять точку зрения на проблему: заметить, сколько сил тратится на деградацию, и перестать их тратить на неё, тогда на развитие специально силы прикладывать необязательно - они сами туда пойдут. Получится прям мечта лодыря, ага :)
Смотрим в комменты к предыдущему посту по теме... Так, что у нас там? Как деградировать предлагают? Отличный пример, очень конкретный и при этом до жути архетипический: лечь на диван и лежать. Его и разберем, все остальное (смотреть при этом телевизор, пить кока-колу с чипсами и вотку) - частности.
Ах, как хочется отдохнуть от трудов тяжких по саморазвитию, лечь и пострадать понаслаждаться фигней! Так и сделаем! Посылаем нафиг тех, кто требует что-то делать, ложимся и лежим, страд... наслаждаемся фигней. С устатку-то оно приятно. Организму отдохнуть надо. Час лежим, день... а потом любой нормальный организм сам дает сигнал, что пора бы встать и чем-нибудь заняться.
Дрессировал я для этого организм методом тоже совершенно ненапряжным. Точнее даже, неизвестно, кто кого дрессировал, но мы с ним договорились. Иногда так случается, что возникает необходимость вставать рано по будильнику. Ну так, я слушаю будильник, а потом не сдираю себя с кровати пинками, как делают люди "волевые", и не валюсь спать обратно, как делают люди "безвольные", а дружески намекаю тушке, что пора бы и вставать. Через некоторое время организм дает сигнал, что готов. Точнее, это не просто сигнал, а именно импульс сил, выделенных на вставание. Мне остается только использовать эти силы (иначе пропадут же!) - немедленно встать, и это легко. А вот если я этот момент почему-то (хотя бы для эксперимента) пропускал, то потом вставать было уже сложнее, надо было опять делать заказ и опять ждать сигнала. Или не ждать, а поднимать себя мучительно силком.
Но чтобы пропустить момент, когда можно вставать - надо приложить силы для подавления этого сигнала. Задумайтесь: тратить собственные силы для того, чтобы себе же самому тяжелее было вставать! Запретить себе вставать после того, как сам себе поставил будильник, а потом себя всячески мучать вставанием и жалеть за мучения. бОльший идиотизм представить сложно, и никакая привычка и "все так делают" его не оправдывает. Поэтому силы в этом направлении я не прилагаю, сигнал о готовности не подавляю, а пользуюсь им - и встается мне обычно легко. Конечно, если всю жизнь старательно игнорировали, что там организм хочет сказать, и делали всё назло ему, по "так надо" или из духа противоречия кому-нибудь, то с непривычки расслышать сигнал будет непросто. Но было бы желание... Для себя любимого можно и постараться.
Итак, что нужно, чтобы встать с дивана, если организм более-менее здоров? Всего лишь не мешать себе сделать это. Не нужно насиловать себя, не нужно тратить силы на вставание, а нужно всего лишь не тратить силы на то, чтобы помешать себе встать. Лучше потратить эти силы на что-нибудь приятное, что можно сделать, вставши с дивана.
Если же организм уже не совсем здоров... Ну, во-первых, довести его до такого состояния - это ведь тоже надо было постараться, ага? Пролежни - они ж просто так не возникают! Если же они только начали возникать - то здесь валяющийся имет самую интересную дилемму: если дальше так лежать - то неприятно будет все время, причем чем дальше - тем хуже, а если начать вставать - то поначалу будет сильно неприятнее. Но не надо думать, что та боль, которая "возникнет" при вставании, возникнет именно тогда. Эта боль, эта смерть уже есть в теле, просто она не осознается. Внутренность чирея - она вообще болеть не может, потому что она мертва; болит то живое, что граничит с мертвым. Когда же начинаешь что-то с ней делать - она выходит на поверхность и наваливается разом. Так что перестаем врать себе, что сейчас не так уж и плохо. Сейчас уже очень плохо! И надо немедленно встать, чтобы стало лучше! Но вы ведь с радостью сделаете то, от чего станет лучше?! Зачем себя для этого насиловать?
Если же организм нездоров по причинам каким-то другим, то, может, вставать и не надо? Недаром же иногда постельный режим прописывают. Тогда лежим и не рыпаемся, выздоравливаем лежа - но можно ли это назвать деградацией? Это - необходимый этап для выздоровления, то есть, опять же - развития.
Дальше, что там по деталям... Пить литрами колу. Тут и говорить не о чем. Немного иногда бывает нужно. Мало ли чего там не хватает... В больших количествах организм опять же начинает возмущаться, что нефиг его бедного так насиловать.
Смотреть телевизор. Это уже пример поинтереснее. А то что я все о теле да о теле, пора бы и о душЕ! Так, что у вас по ящику показывают?
Если что-то разумное, доброе, вечное и развивающее - так смотрите на здоровье и развивайтесь! Только если потом возникнет желание пойти на улицу и своими глазами посмотреть то, что по ящику показали, то опять же, не надо тратить силы на подавление этого желания.
А если у вас по ящику показывают то же, что и там, где бываю я, то через пару часов берет тоска зеленая, и хочется выключить его нафиг и пойти заняться чем-нибудь получше.
Да и не в одном организме дело. Ну сколько лежать можно?! Скучно ж! А за окном - такой большой и интересный мир, в нем столько всего можно сделать по приколу! Сколько сил надо приложить, чтобы подавить этот интерес, запретить себе встать с дивана и тупо лежать на нем! А оно вам таки надо - тратить силы на это?
Ну как, получилось понаслаждаться фигней? Хрен там! Опять одно страдание получилось. Вот ведь облом! =8-0 Анунах этот ваш диван, и телеящик туда же, и алкоголь, и колу! Я лучше пойду, чем-нибудь легким и ненапряжным займусь: побегаю, помедитирую, книжку почитаю, какую-нибудь новую область этого мира освою... Поработаю, наконец. Или вот телегу эту напишу. Точнее, уже написал.
Как говорил ДХ, мы можем делать себя сильными, а можем делать себя слабыми; количество затрачиваемых усилий - одно и то же. Чертовски прав был старик! Фокус только в том, что люди просто не замечают, какую прорву сил они тратят на то, чтобы деградировать, а усилия, которые тратятся на то, чтобы развиваться, - почему-то замечают и парятся: ах, как много сил тратится! А нужно всего-то - поменять точку зрения на проблему: заметить, сколько сил тратится на деградацию, и перестать их тратить на неё, тогда на развитие специально силы прикладывать необязательно - они сами туда пойдут. Получится прям мечта лодыря, ага :)
Смотрим в комменты к предыдущему посту по теме... Так, что у нас там? Как деградировать предлагают? Отличный пример, очень конкретный и при этом до жути архетипический: лечь на диван и лежать. Его и разберем, все остальное (смотреть при этом телевизор, пить кока-колу с чипсами и вотку) - частности.
Ах, как хочется отдохнуть от трудов тяжких по саморазвитию, лечь и пострадать понаслаждаться фигней! Так и сделаем! Посылаем нафиг тех, кто требует что-то делать, ложимся и лежим, страд... наслаждаемся фигней. С устатку-то оно приятно. Организму отдохнуть надо. Час лежим, день... а потом любой нормальный организм сам дает сигнал, что пора бы встать и чем-нибудь заняться.
Дрессировал я для этого организм методом тоже совершенно ненапряжным. Точнее даже, неизвестно, кто кого дрессировал, но мы с ним договорились. Иногда так случается, что возникает необходимость вставать рано по будильнику. Ну так, я слушаю будильник, а потом не сдираю себя с кровати пинками, как делают люди "волевые", и не валюсь спать обратно, как делают люди "безвольные", а дружески намекаю тушке, что пора бы и вставать. Через некоторое время организм дает сигнал, что готов. Точнее, это не просто сигнал, а именно импульс сил, выделенных на вставание. Мне остается только использовать эти силы (иначе пропадут же!) - немедленно встать, и это легко. А вот если я этот момент почему-то (хотя бы для эксперимента) пропускал, то потом вставать было уже сложнее, надо было опять делать заказ и опять ждать сигнала. Или не ждать, а поднимать себя мучительно силком.
Но чтобы пропустить момент, когда можно вставать - надо приложить силы для подавления этого сигнала. Задумайтесь: тратить собственные силы для того, чтобы себе же самому тяжелее было вставать! Запретить себе вставать после того, как сам себе поставил будильник, а потом себя всячески мучать вставанием и жалеть за мучения. бОльший идиотизм представить сложно, и никакая привычка и "все так делают" его не оправдывает. Поэтому силы в этом направлении я не прилагаю, сигнал о готовности не подавляю, а пользуюсь им - и встается мне обычно легко. Конечно, если всю жизнь старательно игнорировали, что там организм хочет сказать, и делали всё назло ему, по "так надо" или из духа противоречия кому-нибудь, то с непривычки расслышать сигнал будет непросто. Но было бы желание... Для себя любимого можно и постараться.
Итак, что нужно, чтобы встать с дивана, если организм более-менее здоров? Всего лишь не мешать себе сделать это. Не нужно насиловать себя, не нужно тратить силы на вставание, а нужно всего лишь не тратить силы на то, чтобы помешать себе встать. Лучше потратить эти силы на что-нибудь приятное, что можно сделать, вставши с дивана.
Если же организм уже не совсем здоров... Ну, во-первых, довести его до такого состояния - это ведь тоже надо было постараться, ага? Пролежни - они ж просто так не возникают! Если же они только начали возникать - то здесь валяющийся имет самую интересную дилемму: если дальше так лежать - то неприятно будет все время, причем чем дальше - тем хуже, а если начать вставать - то поначалу будет сильно неприятнее. Но не надо думать, что та боль, которая "возникнет" при вставании, возникнет именно тогда. Эта боль, эта смерть уже есть в теле, просто она не осознается. Внутренность чирея - она вообще болеть не может, потому что она мертва; болит то живое, что граничит с мертвым. Когда же начинаешь что-то с ней делать - она выходит на поверхность и наваливается разом. Так что перестаем врать себе, что сейчас не так уж и плохо. Сейчас уже очень плохо! И надо немедленно встать, чтобы стало лучше! Но вы ведь с радостью сделаете то, от чего станет лучше?! Зачем себя для этого насиловать?
Если же организм нездоров по причинам каким-то другим, то, может, вставать и не надо? Недаром же иногда постельный режим прописывают. Тогда лежим и не рыпаемся, выздоравливаем лежа - но можно ли это назвать деградацией? Это - необходимый этап для выздоровления, то есть, опять же - развития.
Дальше, что там по деталям... Пить литрами колу. Тут и говорить не о чем. Немного иногда бывает нужно. Мало ли чего там не хватает... В больших количествах организм опять же начинает возмущаться, что нефиг его бедного так насиловать.
Смотреть телевизор. Это уже пример поинтереснее. А то что я все о теле да о теле, пора бы и о душЕ! Так, что у вас по ящику показывают?
Если что-то разумное, доброе, вечное и развивающее - так смотрите на здоровье и развивайтесь! Только если потом возникнет желание пойти на улицу и своими глазами посмотреть то, что по ящику показали, то опять же, не надо тратить силы на подавление этого желания.
А если у вас по ящику показывают то же, что и там, где бываю я, то через пару часов берет тоска зеленая, и хочется выключить его нафиг и пойти заняться чем-нибудь получше.
Да и не в одном организме дело. Ну сколько лежать можно?! Скучно ж! А за окном - такой большой и интересный мир, в нем столько всего можно сделать по приколу! Сколько сил надо приложить, чтобы подавить этот интерес, запретить себе встать с дивана и тупо лежать на нем! А оно вам таки надо - тратить силы на это?
Ну как, получилось понаслаждаться фигней? Хрен там! Опять одно страдание получилось. Вот ведь облом! =8-0 Анунах этот ваш диван, и телеящик туда же, и алкоголь, и колу! Я лучше пойду, чем-нибудь легким и ненапряжным займусь: побегаю, помедитирую, книжку почитаю, какую-нибудь новую область этого мира освою... Поработаю, наконец. Или вот телегу эту напишу. Точнее, уже написал.