Сначала делал те, что мне глазной врач советовал: фокусировался на близком объекте, потом на дальнем, потом снова на близком и так минут 5 подряд. Но мне это показалось неэффективным и я добавил ещё упражнения из этого тренинга: http://rutracker.org/forum/viewtopic.php?t=817021 и кое-какие методы расслабления глаз вроде пальминга.
Вот я и решил сделать коррекцию пока крупного финансового кризиса в стране нет и с деньгами нормально. Кстати для девушек там ещё кое-какие ограничения есть, например, не рекомендуют рожать в течение полугода после коррекции.
Comments 13
Reply
Reply
Reply
Reply
кстати о тяжестях, нельзя их поднимать, чтобы капилляры не лопнули и вся операция пошла насмарку, если мне склероз не изменяет.
Reply
Reply
Reply
Reply
Reply
Reply
Leave a comment