Вина, вино и таблетки.

[lilis_aka_lilit]

Comments

[stormax]

Ненавижу болеть ) Наверное поэтому болею очень редко.

[lilis_aka_lilit]

И это правильно)

[st_franzisk]

Предпочитаю не медикаментозный путь лечения ) тем более от депры.

[lilis_aka_lilit]

Ну, при органических нарушениях достижениями фармы лучше не пренебрегать.Я не о простуде, конечно))

А депра по современным понятиям лечиццо спортом, диетой и, в совсем печальных случаях - элекросудорожной терапией)

[st_franzisk]

Ну спортом и диетой - да. Также это может быть банальный недостаток магния, кальция, и калия.
Панангин и качалка мое средство от депры :)

[lilis_aka_lilit]

Имеются ввиду продукты, содержащие в себе вещества, стимулирующие выработку серотонина. Всякий шпинат там, твердые сыры,красное вино.

Ээээээ панангин?? В ампулах? Хуясе О_О

[ext_123814]

Слушай, а если не трудно не расскажешь поподробнее насчет последнего абзаца? У меня с депрой отношения долгие, но основная проблема как раз с чувством вины - т.е. если я себя плохо чувствую, значит проблема во мне - ну и дальше больше. По твоей логике выходит наоборот разделение на "Я" и "Мой организм"?

А с таблетками весело: пока их пьёшь - всё становится отличненько, и даже начинаешь уверовать в то что всё, наконец-то пока-пока депра. Но когда перестаешь пить их - пшик - эффект проходит. По крайней мере у меня так было, а я очень люблю всякими таблеточками в медицинских целях эксперементировать.

[lilis_aka_lilit]

Да, мы с моим организмом даже враждуем иногда) На самом деле, я в свое время вдоволь наболелась соматически, чтобы считать что плохое самочувствие - это моя вина. Это как очень сложный механизм, который ломается стохастически.Виновата ли ты, что в твоей машине сломалась магнитола? Если ты не тыкала в нее качергой и не засовывала грамм-пластинки, то вероятно - нет. Если ты и могла как-то повлиять на недостаточную выработку серотонина, то только неосознанно.Например, если ты села на жосткую диету аля листик салата и кифирчег - можно было бы сказать, что ты сделало нечто, что теоретически могло послужить толчком к развитию депрессии. Но это все настолько эфемерно и гипотетично...

Проблема выявления влияния жизненных факторов на развитие болезней состоит в том, что эти факторы нельзя в реальной жизни пронаблюдать изолированно.Поэтому ни в коем случае не стоит винить себя в несоблюдении каких-то условностей, о которых даже у врачей пока нет единого мнения.