6 простых способов борьбы с перфекционизмом

[lidsengood]

В одном из прошлых постов писала про перфекционизм. Так что же делать, если вы замечаете за собой признаки его проявления и понимаете, что выработать идеальный план по борьбе с этой "заразой" - значит усугубить положение? Здесь, как и в любом другом деле важны очень маленькие шаги.

Для начала, вооружитесь мощным инструментом для борьбы. Из тайм-

Comments

[deadmadcat]

Вот такие несложные соображения на этот счет, частично пересекающиеся с вашими:
http://deadmadcat.livejournal.com/22801.html
http://deadmadcat.livejournal.com/21941.html
Еще, чего там нет, важно начать, хоть немного сдвинуться с мертвой точки, Это достойно какого-нибудь вознаграждения. А потом уже проще идет.

Крайне актуальная тема для меня.

[lyudik_v]

Спасибо за грамотную статью! Это для меня очень актуально. Ты тоже перфекционистка?

[lidsengood]

Замечаю иногда за собой такое. Особенно ярко это проявляется при планировании, когда скромный результат это даже не результат, и если замахиваться, то только на что-то глобальное.

[lyudik_v]

Понятно. У меня, видимо, вообще случай тяжелый, так как в плане домашних дел я спать лечь не могу, если у меня где-то беспорядок, даже если совсем чуть-чуть. Муж уже ругается на меня, говрит: хватит убираться, уже итак чисто)))
В плане пофигизма очень точно у тебя написано, надо просто его включать иногда. Я еще заметила один парадокс. Самые лучшие руководители - это те, которые умеют включать пофигистов. А такие как мы, перфекционисты, мы, как правило, самые лучшие исполнители.

[lidsengood]

Такого не замечала, надо присмотреться к руководству)))