Тянем-потянем, или Как избавиться от растяжек
текст: Аглая Юрьевская
Беременность влечет за собой много изменений в организме женщины и оставляет после себя не только детей, но и - во многих случаях - неприятные последствия в виде растяжек. Вообще говоря, они могут возникнуть и после сильной прибавки веса, или даже после сильного похудания. Но чаще всего именно после беременности многие женщины обнаруживают у себя красные с фиолетовым отливом полосы - они потом светлеют и становятся безжизненно белыми - посреди живота, на бедрах или даже на груди. Расстраивает ли их это? Несомненно!
В чем причина таких изменений организма? Они появляются вследствие перерастяжения кожи (что логично) и под воздействием гормональной перестройки. Вот на последнем надо, пожалуй, остановиться поподробнее. Гормоны, а именно прогестерон и кортикостероиды, уменьшают эластичность кожи. Однако эластичность как раз и требуется коже в этот период - она должна быть готова к увеличению объемов тела.
Что же делать, если в ваши планы совсем не входит становиться полосатой тигрой?
Предупредить растяжки, безусловно, легче, чем потом избавиться от них! Поэтому, как только вы узнали, что беременны, универсальный вам совет: зайдите в ближайшую аптеку (вам туда наверняка надо за фолиевой кислотой и магнием-Б6) и посмотрите, какие средства профилактики растяжек там представлены.
Лучше не экономить на такой косметике. Но и принцип «чем дороже - тем лучше» тоже тут не действует! Лично я предпочитаю известные, проверенные марки, и сама поэтому мазалась лаераковским средством Phitolastil (ампулы ни в коем случае не стоит глотать, их надо «взламывать», а содержимое - втирать, рекомендовано с 3-4 месяца беременности). Главное, что в аптеке он продается и никуда больше заходить не надо - удобно! Там же можно выбрать Vichy (Vergetures), Uriage, Phitomer (Pre Vergetures), Mustela, Chicco (если в аптеке есть детский отдел, то оно может стоять и там, хотя у детей не бывает растяжек) или Galenic (Specific Vergetures ) - все эти средства так же представлены во всех крупных аптечных сетях.
И не забудьте про эфирные масла. Они тоже обычно продаются в аптеке. Но в чистом виде эфирное масло может вызвать ожог, поэтому их нужно добавить в растительную основу. Масло зародышей пшеницы в качестве основы пользуется особыми рекомендациями, подойдут так же масла из виноградных косточек, кунжутное, облепиховое, жожоба и даже обычное оливковое.
Только избегайте эфирных масел шалфея, мяты перечной, розмарина, полыни, тимьяна, розы, майорана, имбиря, кипариса, корицы, аралии, базилика, кедра, душицы, можжевельника - они могут вызвать сокращения матки! А цитрусовые эфирные масла повышают фоточувствительность кожи, поэтому после их применения не стоит выходить на солнце. Вообще, организм беременной часто выдает совершенно непредсказуемые реакции, поэтому проверьте перед тем, как намазаться полностью только что изготовленным средством, не изменится ли ваше состояние, не проявится ли аллергия. Для проверки намажьте внутреннюю сторону локтевого сгиба или за мочкой уха, и ждите около часа. Если ничего не произошло неприятного, значит, можно использовать крем.
А если вам торопиться некуда, то можно зайти и в косметическо-парфюмерный магазин - там есть Biotherm Biovergetures, Clarins Clarins Strech Mark Control, а так же множество других менее известных марок. Подбирать надо точно так же, как и с эфирным маслом: сначала возьмите пробник, чтоб не было так обидно, и нанесите на сгиб руки. Если аллергии и прочих неприятных ощущений не возникло, то смело мажьте весь живот и бедра. Можно и грудь намазать (только избегайте области сосков - для сосков во время беременности необходимы другие средства, чтобы подготовить их к кормлению ребенка и избежать трещин).
Если все-таки появились
Теперь поговорим о том, что делать, если появления растяжек избежать не удалось. Дело в том, что в месте растяжки образуется как бы рубец - ткань атрофируется и восстановить ее никакими кремами и другими косметическими средствами не удастся. Мажь-не мажь - все одно, вот честно! Даже если ваши растяжки еще не побелели, а остаются фиолетовыми (это значит, что вокруг лопнувших сосудов разлилась кровь - как только кровь уйдет через систему лимфодренажа, то и растяжки побелеют).
Поэтому полностью удалить растяжки можно только хирургическим путем. Так чтоб наверняка. Однако хирург не может гарантировать, что не появятся новые растяжки, вследствие новой беременности, или сбоя гормональных функций.
Лазерная шлифовка так же может помочь в этом. Но во-первых, лучше всего (и дороже, соответственно) выбирать фракционный лазер, а, во-вторых, одной процедурой обходятся очень немногие (те, у кого растяжки не такие глубокие). Да и быстро избавится от стрий тоже вряд ли получится без операции: тело требует отдыха после каждой процедуры в 4-6 недели, а процедур нужно 4-5. Вот и считайте - история на 3-6 месяцев!
Лазер разрушает рубцовую ткань точно в нужной зоне, и после этого этот «колодец» быстро заполняется новой кожей. После того, как растяжки были удалены, требуется послепроцедурный уход достаточно дорогими средствами фирмы iS Clinical, в составе которых в основном антиоксиданты и витамины.
Отличие фракционного лазера от обычной лазерной шлифовки - в том, что первый действует «прицельно» на стрию, а второй снимает верхний слой кожи (последствия этого еще никто по-хорошему не проверял).
Вариант с химическим пилингом, безусловно, может сработать, однако он действует только на совсем свежих растяжках. Так же дело обстоит и с ультразвуковой терапией. На свежие стрии она еще может как-то подействовать, то на старые - примерно как слону дробина.
Так что следите за состоянием своей нежной кожи и не доводите ее до растяжек - это оптимальное средство от них!
Комментирует врач-косметолог Мария Владимировна Халдина, главный врач клиники "Био Ми Вита":
«Чем меньше времени прошло с момента появления растяжек, тем эффективнее все процедуры. При возрасте растяжек до года максимум эффекта можно добиться химическим пилингом (трехуксусными кислотами, а потом мезотерапия гилауроновой кислотой и витаминами по очереди). Это так же эффективно, как и фракционный лазер (тоже не с первого раза получается нужный эффект, требуется 2-3 процедуры). Пилинги эффективно комбинировать с процедурой LPG, а стоит в разы дешевле. Так же эффективность процедур зависит от возраста и состояния здоровья женщины. Чем она моложе и здоровее, тем большего эффекта можно добиться, потому что у молодых и здоровых процессы регенирации протекают гораздо быстрее».