Порадовал августовский Science et Vie

[lerenard_real]

Люблю этот журнал, почти так же, как не люблю основную массу газет и телевидение с их новостями-однодневками.

Астрономы статистически установили, что в радиусе всего лишь 15 световых лет от Солнца находится около 150 планет, на которых может развиться разумная жизнь. Во Вселенной таких планет 10000 миллиардов миллиардов!!!
По-моему, круто. В

Comments

[chaleur38]

а можно ссылочку на статюь про иммунитет. Очень мне актуально!
ну и спать надо больше, и работать меньше. всего то:)

[art213]

ага, тоже бы про иммунитет почитал

[lerenard_real]

Это бумажный журнал, он-лайн версии статьи нет... Но я вроде бы все ценное из нее выжала, могу добавить, витамин D одна ампула раз в три месяца (но это мне врач выписал), спать 8 часов, физическая активность, хотя бы 20 минут в день, но каждый день, бороться с хроническим стрессом (например, гулять в лесу, по рецепту японцев).