Comments | leonid_orlan: Хвастовства пост

leonid_orlan

Хвастовства пост

Jul 09, 2014 13:27

Третий подход:
4 приседания со штангой 117 кг при собственном весе 60

( Read more... )

Личное

Comments 14

grandikot July 9 2014, 10:38:45 UTC

А девушки то где? И танцев обещано)))

leonid_orlan July 9 2014, 10:44:55 UTC

Ещё не было случая

grandikot July 9 2014, 10:55:32 UTC

ТщательнЕе надо,тщательнЕе!

salenta July 9 2014, 10:42:16 UTC

Леня, респект!
Но страшнвто смотреть))))) А позвоночнику не вредно?

leonid_orlan July 9 2014, 10:44:34 UTC

Если бы я не укреплял свою спину, то было бы вредно. А так я всё тело пропорционально усиливаю

makart July 9 2014, 10:47:16 UTC

это вредно

leonid_orlan July 9 2014, 10:49:20 UTC

Конечно вредно! Заниматься собой очень вредно!

makart July 9 2014, 11:29:36 UTC

вы хотели написать - насилием над собой? ;-)

leonid_orlan July 9 2014, 13:08:32 UTC

а я себя не насилую
Я получаю огромный кайф в зале

sherycat July 9 2014, 11:14:44 UTC

уважаю! Скажите, а вы когда голодаете, тоже вес берёте?

leonid_orlan July 9 2014, 11:20:12 UTC

в дни экадаши тоже занимаюсь
на бананах сижу

sherycat July 9 2014, 11:27:49 UTC

экстремально. И как, вытягиваете? А то чуть не доешь и не доспишь, из спортзала гонят, потому что всё равно вес не возьмёшь, а вот мышцы сорвать или, не дай бог, позвонки запросто.

leonid_orlan July 9 2014, 13:07:56 UTC

у меня чуткий инструктор

n_skaya July 9 2014, 14:12:46 UTC

супер!