Как приседать - честно, не знаю. Есть мнение, что в глубоком приседании нагрузка на колени слишком высока и такое выполнение - верный путь к повреждению связок и стиранию хрящей. Надо разбираться с этим вопросом. я пока ещё не врубилась...😊
Ну ты загнула Это сколько же надо сделать приседаний, что бы такое произошло? У тебя на видео не приседания, а ты только обозначила приседание, вообще-то...
Детское фото - шикарный момент Жизни !!! Видео посмотрю немного погодя. У нас тоже жарко, пока сил нет даже на просмотр, тем более привык смотреть всё внимательно. :)
Comments 31
Чудесно! Всё в цветах и даже тротуары))
Ты стройняшка, но приседать надо глубже! не ленись.
Я ни разу не пекла в микроволновке. она у меня дешёвенькая, наверное и не получится ничего...
Reply
Спасибо!
Как приседать - честно, не знаю. Есть мнение, что в глубоком приседании нагрузка на колени слишком высока и такое выполнение - верный путь к повреждению связок и стиранию хрящей. Надо разбираться с этим вопросом. я пока ещё не врубилась...😊
Reply
повреждению связок и стиранию хрящей
Ну ты загнула Это сколько же надо сделать приседаний, что бы такое произошло? У тебя на видео не приседания, а ты только обозначила приседание, вообще-то...
Reply
С наступившим! Пусть все будет так, как ты захочешь )
Я тоже перестала праздновать, но на работе приходится.
Котики любят тепло! А сирень прям как сирень )
Печь в микроволновке я не догадалась ) В жару вообще не готовлю, едим всухомятку )
Reply
Спасвибо!
....в жару не хочется готовить. Но три-четыре месяца (у нас) есть в сухомятку - тяжеловато, да и вредно.
Сирень похожа, но не совсем 😁
Reply
Челочку ты не сама себе постригла?)))
Reply
😉😁😁
хаха
думаю, что мама... но не помню. Может, и сама.
.а может, я вертелась и не сидела спокойно. 😄...
Reply
( ... )
Reply
очень мило! почти ровно! 😉
Reply
Да уж, наш июнь был богат на всякие катаклизмы: от ливней, гроз, ураганов до дикой жары. Сегодня в Москве +32.
Но и цветочки с кустиками не скупились на цветение 😊
Reply
климат сходит с ума 😉
Reply
Reply
Большое спасибо!😍
Reply
Leave a comment