Записки фитнес-неофитки: видеоблоги

[lenivets_a]

Хочу показать еще две мои находки.
Первая это семейная пара и их канал Boyko Fitness Family
Маргарита очень улыбчивый человек и приятно смотреть на нее.
Ребята объясняют подробно и наглядно как делать упражнения, для чего и какие мышцы должны работать.

Click to view

Comments

[tanushkin_biser]

мне сегодня Лера как раз скинула ссылку на Дениса Борисова
https://www.youtube.com/watch?v=Wk3y5yhpX1A
прикольно, понравилось )) посмотрю и остальное