От нее можно как-то избавиться?

[leizi]

Comments

[kiraklodova]

Лучше конечно спать ночью)

[leizi]

конечно, лучше.
я это понимаю.
но мысли не покидают

[ra_ste]

Можно. Надо каждый день рано вставать. И в течении дня по больше находится на свежем воздухе.
И тогда вечером сил на мысли не хватит.
Доброго!

[leizi]

Доброго)
Я стараюсь так и делать.

[enot_kot]

надо так упахаться за день, чтобы сил хватало только до кровати доползти)) проверено;)

[leizi]

буду так и делать)

[mskilys]

Надо просто за час до сна перестать пользоваться различными гаджетами и ложиться

[leizi]

вооот.
гаджеты - это вообще зло.

[alionushka1]

Тоже самое, пока не удалось :)

[leizi]

дурацкая привычка!