Весенний марафон для красоты и здоровья нашего тела! Часть 1.

[leeloo5th]

Как понять, что наступила весна? Зайти в инстаграм, открыть журнал или девичий блог, и увидеть красиво нарезанные фрукты, салаты и смузи, которые с новой силой всем так полюбились, фигуры "до" и посты с обещанием выложить в мае "после", рекомендации о том, как за три месяца успеть все - сделать тело мечты и сбросить все тортики и булочки, которые

Comments

[sur_road]

Советы замечательные, все поддерживаю, с питанием и спортом стремлюсь к тому же)
У тебя просто идеальное тело - мое больше восхищение!
Но вот что меня печалит очень в себе, так это генетические особенности строения, с грушевидным типом и склонностью к целлюлиту такая сухость и подтянутость, боюсь вообще недостижима( И если с верхом вообще все замечательно и никаких проблем - то тут, сколько не мучайся, результаты весьма посредственные(

Я еще воду, кстати, травяными чаями частично заменяю или завариваю замороженные ягоды с лимоном, другими цитрусовыми и имбирем)

[leeeelloooo]

уууффф. мне всегда так лень делать эти ванны-скрабы-обёртывания-массажи. И без этого конечно есть результат от спорта воды и пп, но хочеться же ещё лучше! Буду брать с тебя пример и становиться ещё краше)

[non_scottish]

Интересно а всякие массажно-скрабные штуки противопоказаны при беременности? Никто не в курсе?

[vasileesa]

Очень актуальный пост, я как раз заканчиваю восьмимартовские праздники и пора приводить себя в порядок. Зима дала о себе знать. Аня, ты перечислила практически весь мой планируемый арсенал, разве я еще добавлю баню. В условиях России актуально и полезно) и я люблю. Про полотенце не очень поняла, что с ним происходит ха два месяца6 что приходится менять? Теряет жесткость, изнашивается?

[dream_catch_me]

Меня всё время вводила в недоумение вот эта тяга "худеть к купальному сезону", причём она, похоже, международная :) В остальное время, получается, любить себя и ухаживать за собой необязательно, зимой действует индульгенция на обжорство :)