Приколы о диете.

[lapundrik]

Давно я кажется не писала про позитивные пятницы. :))
Сегодняшние зарисовки на тему "Диеты. Похудение. Приколы."
Нет, ну до Нового Года осталось немного, надо брать себя в руки.
Стройнеть надо с улыбкой, легко и весело.
Поэтому сегодня про насущное. ;)))

Начнём с любимой Розы Моисеевны и Сёминой диеты. ;)

Click to view

Comments

[susan_72]

Танюш,актуально, как говорится в точку попала.
Сама сейчас в током состоянии, что надо худеть, а собраться как раньше не могу. Не могу в ритм войти или в режим,или организм не хочет.А надо, опять составляю себе планы по питанию,считаю каждый грамм, но "любимые" жиры не хотят меня покидать:)

[lapundrik]

Давай вместе? ;))
Я на этой неделе вспоминала про фитнес и зарядку. Пока не заболела...
Надо снова следить за калориями и вести дневник питания.

[susan_72]

давай.Дневник сегодня завела, вечером буду меню себе на завтра составлять.зарядку вчера делала,но не уверена. что буду каждый день.Хожу пока ежедневно около часа пешком.Погода у нас шикарная:)

[ginger_doll]

Спасибо за отличный настрой на выходные! от худеющей! :))))))

[lapundrik]

Рада поднять настроение. :))
А какие методы используешь для похудения? ;)

[ginger_doll]

Я уже 3ий (хехехехе) день на Системе -60, Кати Миримановой, очень простая и вкусная система. Форум у них есть свой, помогает мотивироваться и поднимает настроение, да и результат на глаза :)
+ бассеин и йога иногда

[lapundrik]

Желаю решительного настроя и самых замечательных результатов! :))
Вдохновения и мотивации! :)

)))

[jan4iksvet]

через 2 дня пойдете?

Re: )))

[lapundrik]

Куда пойду через 2 дня?

Re: )))

[jan4iksvet]

сорри, вопрос снят, я думала последний рассказ - ваш...

Re: )))

[lapundrik]

Ааа!!! :)))
Нет. Все материалы взяты из инета. :))

[krasotkalari]

Умываюсь слезами :))) Хорошо посмеялась! :))) Спасибо Таня!!!
Кстати говорят,что от смеха тоже худеют, так что на выходные буду печь пирог, кушать его и перечитывать этот рассказ :)

[lapundrik]

:)))
Ларис, а ты сделай пирог полезным и низкокалорийным. ;))
Я вот всегда себя так уговариваю.
Особенно если муку использую полезную, кучу овощей, белки вместо желтков и куриную грудку вместо свинины. ;)

[krasotkalari]

Оооо, мне бы так :) Ну во всяком случае постараюсь! ;) Яблоки это ведь полезно, и орехи тоже :)))

[lapundrik]

Да-да!!!
В яблоках - пектин и витамины. А в орехах - полезный белок и необходимые микроэлементы. ;)
Только вот что делать с тестом? ;))

[baksinda]

Как же я люблю маму и Сему! Я в ней вижу родственную душу...

[lapundrik]

У меня они самые любимые! :)))
Только их бы и смотрела. :)
Ардова в этом образе неузнаваема!!!