Доминиканская республика, часть 5: Буфет

[lapochka99]

Еды в курорте было много - разной и в подавляющем большинстве вкусной. В основном мы ходили есть в основную столовую. Три раза в день там был "шведский стол"- на завтрак, ланч и ужин. Всё было так красиво украшено, ухожено, всё выглядело ужасно аппетитно. Вопрос был только один - как удержать себя в рамках разумного, когда кругом неограниченное

Comments

[valera_kolpakov]

ням ням :-)
Вы покушать то успели, или все время с фотоаппаратом пробегали? ;-)

[lapochka99]

я всё успела :-) Во-первых, у меня было 2 недели, а во-вторых, я же чемпион по multitasking :-)

[julia28]

В самом деле шикарные скульптуры! Таких я еще не видела.

[dreamfood]

Большое спасибо за фото! Получила истинное наслаждение :) Такое все интересное!

[lapochka99]

на здоровье!!! :-)

[regdoll]

Красотища и вкуснотища! Огромное впечатление произвели омары и экзотические фрукты :)
Да, на all inclusive с хорошей кухней самое главное - держать себя в руках. Помню, как за неделю в Египте набрала почти четыре килограмма :))

[lapochka99]

мне худышкой себя назвать трудно :-), но одно хорошо - я в отпуске всегда теряю вес. Я за многие годы заметила, что набираю вес от усталости и недостатка сна. Видно, сама того не замечая, компенсирую излишками в еде, да, и метаболизм, наверное, замедляется. А вот в отпуске наоборот - пару дней отосплуюсь, приезжаю домой и мне все говорят, что я похудела. Так что в разумных рамках я себе в отпусле в еде "ни в чём не отказываю" :-)

[regdoll]

Я обычно возвращаюсь из отпуска в привычных объёмах, но в тот раз не получилось, несмотря на постоянное плаванье. Видимо, как раз потому, что о разумных рамках речи вообще не шло :))

А вообще я тоже заметила, что если не высплюсь конкретно - обязательно весь день буду *заедать* недосып, в итоге съедаю раза в два больше, чем в обычный день. Поэтому стараюсь контролировать сон - если недосып будет накапливаться, никакой фитнес не поможет :))

[mamaradeona]

да уж! Такое не захочешь, а попробуешь.
Хотя заметила, что с возрастом стала есть меньше
И что удивительно, в отпуске действительно худеешь,даже если ни в чем себе не отказываешь.