Творожно-овсяно-тыквенные кнедлики

[lanochka08]

Еще одно полезное и диетическое блюдо от Любы dellamisa
рецептик для мое ФМ "Тыковка "


Продукты на 1 порцию
100 г творога крупинчатого (у меня обезжиренный)
20 гр овсяной муки (можно просто смолоть хлопья или взять отруби)
1 небольшое яйцо
кусочек тыквы
горсть изюма  -у меня еще сушеная вишня
букет пряностей (имбирь, мускат, корица, ваниль, кардамон)  -я не добавляла

Сыр для подачи (по желанию)
мед для подачи

Приготовление:
Смешать творог, овсянку, яйцо и натертую тыкву. Добавить промытый изюм, специи. Все хорошо вымешать и сформировать шарики. Я добавила 1 ст.л. манки  -чтоб не разлезлись))))У меня получились 5 шт -полезно и вкусно