Я не написала, что спорт, я написала, что движение! Потому что всё остальное время я или сижу (офис) или лежу (дома) или езжу (на машине) :) Я ем, не заморачиваюсь, но потом смотрю на животик, который вдруг опять вырос (зимой не было) и начинаю заморачиваться. С горя опять ем :(
Хочешь есть - ешь! Беспокоит фигура? Значит, не ешь. Кто-то очень хорошо сказал: есть два состояния: 1.надо позарез и 2. Не очень-то и надо. У тебя наверное второе. Сможешь не есть, когда будет "надо позарез"( по разным причинам).
ох, а я наконец-то вязал себя в руки и пошла в спортзал! и сразу для отрезания пути назад купила тренера на 25 занятий и зная себя - специально попросила, которые построже и сможет меня построить)))
скорое лето стимулирует меня на качание попы и 1% кефир))
Меня покупака абонемента на месяц в самом начале месяца раньше тоже очень подстёгивало. Теперь даже это не помогает. Эх :( Ну ничего, завтра попробую взять себя в руки. И в ноги.
та же фигня.... а после прополки огорода еще и ноги гудят, и спорта совсем не хочется... а последнюю неделю я ела все подряд...а сколько я пилаааааа! от уж эти соседки, вчера им пригрозила, что перестану с ними здороваться... и наступают опасные времена. тепло, дверь на распашку, тебя все видят и сами наровят на апперетив или тебя зовут в гости...жуть! обычно заканчивается все это безобразие в конце сентября.
Comments 18
тоже расслабилась, хочется спать и жрать, жрать.. заставляю себя бегать, есть салатики.. страдаю :(
Reply
Reply
Я тоже постоянно хочу есть и ем! И даже не заморачиваюсь по этому поводу )
Reply
Я ем, не заморачиваюсь, но потом смотрю на животик, который вдруг опять вырос (зимой не было) и начинаю заморачиваться. С горя опять ем :(
Reply
Reply
Reply
скорое лето стимулирует меня на качание попы и 1% кефир))
Reply
Эх :(
Ну ничего, завтра попробую взять себя в руки. И в ноги.
Reply
Reply
Ох.
Reply
Leave a comment