И не бойся своих желаний (методики НЛП для похудения)

[ladyboss5]

Из выпуска от 02-03-2011 рассылки «Здоровая жизнь и похудение - от DietaOnline.ru»
http://subscribe.ru//archive/science.health.dailynews/201103/02050027.html

Дайджест лучших материалов Subscribe.ru по теме «Здоровье. Образ жизни»
Read more... )

Comments

[appol0]

думаю самое лучшее, слушать себя. Если получать удовольствие от тренировок, то результат будет очень быстрым. А тренироваться нужно физ. нагрузками)

Несомненно

[ladyboss5]

Но надо себя настроить - иначе все, ваше дело труба. Организм не хочет меняться, ему и так неплохо

Re: Несомненно

[appol0]

Согласен. Все делать в кайф. Заниматься хоть 5 мин. но в кайф. Даю зуб) что время тренировок увеличится))

Re: Несомненно

[ladyboss5]

Да, видели бы вы как меня корячит тренер на тренировке, наверное, бы охоту отбило бы. Но потом радуюсь, что выжила и что смогла. Оптимизму прибавляет