Зашить рот?

[lady_svetlana]

По утрам просыпаюсь голодная как волк. Я не то, что есть хочу, я хочу жрать! Еле доживаю до завтрака ( надо выпить таблетки натощак за 30 минут, зубы почистить и т.д. )
Потом, я ж сейчас на даче, а на свежем воздухе и в небеременном состоянии все время хочется есть. Поэтому до обеда я успеваю нахвататься разных печенюшек и конфет. Впрочем, как и до

Comments

[olka_fish28]

Заменяй макарошки-пельмешки гречкой, например, с овощами и мясом. Оладушки-блинчики омлетом с большим кол-вом овощей. И побольше брокколи, кольраби, тыквы, кабачков. Можешь это с мясом.Шпинат вот штука классная!Вместо печенюшек, запеченное яблочко!))) как-то так.

[lady_svetlana]

Да, сейчас кабачки пошли. Буду разнообразить менюшку))) но проблема в том, что ужин готовит папа. А папа готовит, что легче готовится.

[olka_fish28]

У тебя мультиварка есть? Если нет, тог купи обязательно. она еще не раз пригодится. Особенно на даче. Закидываешь все, выбираешь программу и ждешь звукового сигнала. Овощи, мясо, рыба на пару, каши, пловы(не только с рисом),лечо....да там много программ. Можно ставить таймер на утро....Пельмени отставить!!! Туда сейчас столько бяки добавляют.

[lady_svetlana]

Мультиварка есть и даже тут со мной)) чет я о ней забыла. Только супы в ней варю. Спасибо что напомнила.

[notredamm]

постигаю для себя сейчас новые продукты) пшенку, кабачки, кус-кус, супики пюре)
но канечно с пельменями- это ты да, загнула))углеводы с белками и в небеременном состоянии нельзя соединять, а тут каждый грамм на счету)

[lady_svetlana]

Пшенка у нас на утро. Папа очень любит ее. Кабачки да, но тлько начались у нас. Тут же дача, участки посреди леса, овощи проше вырастить, чем купить)))
Поэтому тут, в основном, у меня крупы и мясо.

[smyshlik]

О эти дачные летние оладушки и блинчики.... Со сгущеееееенкоооой! И с ягодами!

[lady_svetlana]

Вот ты меня понимаешь!))))

[lady_svetlana]

Нат, да мне тут вообще кесарево светит, если мелкий не перевернется. А если перевернется, то справлюсь))) Но ограничить, конечно, надо себя. Ты права.

[natalydauer]

ты меня помнишь почти на сносях. плюс 25кг прибавки.
я забила вот честно и кушала то, что хотелось.
ну пельмени наверно и правда не стоит, разве что домашние)
а так, овощи фрукты налегай, черешню пока можно) клубнику с малиной) с йогуртами и кефирчиками))))