Кверцетин, растительный пигмент, является мощным антиоксидантным флавоноидом, а точнее флавонолом, который содержится в основном в луке, винограде, ягодах, вишне, брокколи и цитрусовых.
Это универсальный антиоксидант, который, как известно, обладает защитными свойствами против повреждения тканей, вызванного различными лекарственными препаратами.
В качестве добавки кверцетин может быть безопасным, если вы принимаете разумные количества в течение короткого времени, например, 500 миллиграммов два раза в день в течение 12 недель .
Если принимать дольше, риски неизвестны. Побочные эффекты. Кверцетин может вызвать головную боль или покалывание в руках и ногах.
Любую информацию нужно анализировать. Предлагаемые методы подходят не всем. Мне методы др Берга не совсем подходят, я учитываю свою сущность и то, что медицина в любом ее виде - не 100% помощь, к тому же, направлена для определенного вида сущностей. Надо просто задуматься, с какой целью его инфа переведена на русский - на кого рассчитана?
И минус даже его исследованиям, хотя в них много собранной информации (соответствующей только физическому плану), он не учитывает энергоинформационнику, то есть, инфу с невидимых полей, например, с эфирного мира.
2. Каков общий % истинности информации, которую он даёт? Есть там здравое зерно, на которое намотали искажения, или всё полная ложь?
10%
3. Продвигаемый им метод (кето + интервальное голодание) рабочий, но насколько он безопасен при длительном соблюдении для почти здорового человека/ребёнка? Похоже ли это на сыроедение - поначалу есть быстрый и видимый эффект, но в долгосрочной перспективе здоровье рушится? Если так, что именно происходит с организмом?
3. Там положительного эффекта вообще никакого нет, даже временного, как при сыроедении. Вред для здоровья в перспективе будет, по этому поводу достаточно много информации. Плюс вред для энергетики от избытка мяса. Но для орков и инферналов - нормально, им кетодиета подходит хорошо.
4. Что можно сказать про кетоны? Это действительно безопасный источник энергии для мозга и тела, который полноценно может заменить глюкозу, или отрава для организма
( ... )
Comments 9
Это универсальный антиоксидант, который, как известно, обладает защитными свойствами против повреждения тканей, вызванного различными лекарственными препаратами.
Reply
Если принимать дольше, риски неизвестны. Побочные эффекты. Кверцетин может вызвать головную боль или покалывание в руках и ногах.
Reply
Reply
Все знакомые подсели на доктора Берга) вообще, какая-то атмосфера стала, что многие стали ограничивать углеводы.
Reply
Reply
Reply
1. Кто по сути Dr Eric Berg?
Робот с Ориона.
2. Каков общий % истинности информации, которую он даёт? Есть там здравое зерно, на которое намотали искажения, или всё полная ложь?
10%
3. Продвигаемый им метод (кето + интервальное голодание) рабочий, но насколько он безопасен при длительном соблюдении для почти здорового человека/ребёнка? Похоже ли это на сыроедение - поначалу есть быстрый и видимый эффект, но в долгосрочной перспективе здоровье рушится? Если так, что именно происходит с организмом?
3. Там положительного эффекта вообще никакого нет, даже временного, как при сыроедении. Вред для здоровья в перспективе будет, по этому поводу достаточно много информации. Плюс вред для энергетики от избытка мяса. Но для орков и инферналов - нормально, им кетодиета подходит хорошо.
4. Что можно сказать про кетоны? Это действительно безопасный источник энергии для мозга и тела, который полноценно может заменить глюкозу, или отрава для организма ( ... )
Reply
Reply
Leave a comment