пяточна шпора

[barsa_carta]

Дамы, на пятке растет шпора (дурбан), очень больно, стелька не помогает, буду срочно что-то делать. Читала о разных вариантах: операция, ультразвук. Капусту с мёдом не буду практиковать, хочу быстро и сразу.
Кто что делал? расскажите, пожалуйста. Спасибо.

Comments

смените обувь

[looktowindow7]

Я всем это советую. Смените обувь, даже если это супер удобная и супер ортопедическая обувь. и все пойдет. Проверено. Что-то в обуви не подходит вашей ноге.

Re: смените обувь

[nenashaolka]

Подтверждаю!
У меня тоже такая беда когда пошла, просто стала ходить в более удобной обуви и все прошло.

Re: смените обувь

[barsa_carta]

девочки, я сменила уже обувь, та, что я сейчас ношу - самая удобная.
шпора уже есть, надо её убрать теперь.

[nenashaolka]

У меня прошло само постепенно, ничего не делала. Просто перестала носить обувь с высоким каблуком.
Вам, наверное, к врачу в любом случае для консультации… .

[frianna1974]

Как обладатель этой гадости на обеих ногах могу вам сказать, что быстро не будет. Как первое средство от острой боли этопан или аркоксия, физиотерапия и медленно будет отпускать. С обувью надо эксперементировать, пятка должна быть очень мягкая и с аммортизатором.

[barsa_carta]

обувь хорошая, я совсем избавиться хочу от этого...спасибо...

[frianna1974]

К сожалению невозможно совсем от этого избавиться. Ни дробление, ни ультразвук не гарантируют избавление, по скольку если она уже выросла, значит ваш организм имеет склонность к выращиванию и будет этим заниматься постоянно. Знаю несколько примеров, когда за большие деньги дробили и в итоге все выросло снова. Так что тут только физиотерапия и лекарства в моменты обострения и правильно подобранная обувь чтобы эти обострения минимизировать.

[tiketiger]

физиотерапию иногда прописывают

[barsa_carta]

вот это приятно, наверное.

[tiketiger]

Местами. Ванночки и прогревания мне нравились. Упражнения нет. Что со шпорой делают я точно не знаю

[galun27]

Отвечаю как медсестра. Путь Ваш к ортопеду. Делают зрикот стероидим. Проходит, но не сразу, берет время. Кроме того дурбан имеет гадкое свойство появляться снова

[barsa_carta]

больно, наверное (((( спасибо

[natsla]

Нужны именно что силиконовые стельки под пятку плюс ортопедическая обувь - у меня прошло, а уж как болело.

[barsa_carta]

я уже несколько лет в ортопедической обуви с заказными стельками, но этого недостаточно.спасибо