Детокс из диких трав

[lada_lu]

В последнее время слово детокс стало очень модным, многие ведут курсы или делятся рецептами. Я не буду вам писать, что это и зачем, просто я решила эту модную тенденцию перевести в реалии своего блога. Что весьма просто, т.к. сейчас весна и в травах такое количество нужных витаминов и элементов, что грех не воспользоваться

Comments

[inveraray]

В немецкой прессе пару месяцев назад шло "цунами" из статей, что детокс - это все ерунда, что типа нельзя очиститься, если внутри уже что-то есть и что единственный способ на будущее - не есть "грязное".

Баня - это тоже, оказывается, ерунда и советы пропотевать - от дилетантов.

[lada_lu]

ну думаю, что чисто на основе детокса ты организм не очистишь, с той же печенью это комплекс всего, но если сделать чай или смузи на травах, которые направленны на поддержание печени, то она за это скажет только спасибо

и конечно, если всю жизнь есть жирное, острое и пить алкоголь, то при всем желание детокс будет, как мертвому припарка :)))

[lada_lu]

вообще если хочется шикарный эффект, то это надо большим курсом проводить, как пример каждое утро на протяжение 3 недель, вместо завтрака выпивать детокс котейл.
Но я бы советовала делать не чисто на травах, а с добавлением фруктов и овощей, но опять же, если уверен в качестве последних

при этом держаться облегченной системе питания, без всего вредного и сладкого, но я не готова давать такое меню, т.к. на себе я его не пробовала, а лишь читала в интернете.

[lana_romand]

Про купырь лесной не знала - интересно, спасибо.

[paprika_andlife]

"Имбирь корень
Можно использовать сухой имбирь, который нужно залить горячей водой. Оставьте его на 15 минут, чтобы он мог настояться. Выпивайте не менее 2 чашек этого волшебного чая ежедневно."

Ой, нет, с имбирём так не надо работать! И тем более так долго настаивать сухой имбирь и выпивать по 2 чашки ежедневно. Свежий и сухой имбирь обладают немного разными свойствами. В тёплое время года употребление имбиря ограничивают, потому что он очень хорошо держит тепло, а значит - горячит кровь и печень ещё больше. К тому же, имбирь - месячногонное, разжижает кровь. Как и ромашка, кстати. Поэтому женщины тем более должны быть с ними осторожны.

В принципе, по каждому растению можно привести подобные уточнения. Например, мяту в большинстве случаев лучше употреблять высушенную, а не свежую, ну и т.д.

Обязательно нужно изучать свойства каждого растения перед употреблением и применительно к конкретной ситуации! Знаний об их общих свойствах иногда бывает не достаточно.

[lada_lu]

ок. с имбирем погорячилась. Написала про него в нагрузку, хотя он тут явно лишний, т.к. в наших регионах он не растет!
я попыталась дать побольше трав, хотя основные это - одуванчик, лопух, крапива, клевер и мята. Лично для меня по крайне мере!
но вот ромашка вполне себе достойное дополняющие, с ее эффектом успокоения желудка

[paprika_andlife]

Ну да, имбирь как -то странно смотрится среди дикоросов :)

Про ромашку согласна: для желудка и кишечника хороша.

Детокс из диких трав

[livejournal]

Пользователь irin65i сослался на вашу запись в своей записи « Детокс из диких трав» в контексте: [...] Оригинал взят у в Детокс из диких трав [...]