Ну... 1 - бросила курить 1,5 года назад, личилась от ХОБЛа - теперь хронический бронхит (ура!) 2 - как следствие, в том числе, набрала 20 кг, 3 - полгода назад "плохо" сломала ногу - вес таки взымел значение:( в серьезности повреждений - до меня не успело дойти, что моя степень активности должна как-то корелироваться с новыми весовыми условиями, что бег по колотому льду может для меня так нехорошо закончиться... Сейчас на реабилитацию хожу как на работу:) и возвращаю себя в прежнее состояние. Я все это к чему... Что все равно не жалею, что бросила курить!!!! Опыт пребывания в "сильно лишнем весе" показал, что либо нужно кардинально менять свои привычки, либо - таки можно себя угробить. Насмотревшись на "мой пример" и рентгеновские снимки с железками подруги по приключениям прониклись сутью проблемы и сбросили по 10 кг! ГЫ!
Comments 13
Reply
Reply
Reply
2 - как следствие, в том числе, набрала 20 кг,
3 - полгода назад "плохо" сломала ногу - вес таки взымел значение:( в серьезности повреждений - до меня не успело дойти, что моя степень активности должна как-то корелироваться с новыми весовыми условиями, что бег по колотому льду может для меня так нехорошо закончиться... Сейчас на реабилитацию хожу как на работу:) и возвращаю себя в прежнее состояние. Я все это к чему... Что все равно не жалею, что бросила курить!!!! Опыт пребывания в "сильно лишнем весе" показал, что либо нужно кардинально менять свои привычки, либо - таки можно себя угробить. Насмотревшись на "мой пример" и рентгеновские снимки с железками подруги по приключениям прониклись сутью проблемы и сбросили по 10 кг! ГЫ!
Reply
Reply
Reply
Reply
Reply
Reply
Leave a comment