Сегодня с утра нужно было съездить по делам в военкомат в Москве, а потом отправляться на ВК. Поэтому поставил будильник на 8.00. Но, проснувшись, валялся в кровати минут 15. А выходить надо было в 8.50, максимум в 8.55. В итоге сделал только основную зарядку без пресса и отжиманий
(
Read more... )