о насущном

[la_flor_astrit]

Дни моего больничного идут, а я тем временем замечаю, что связка в процессе активного сращивания, так как начинает тянуть, привычное положение в полусогнутом виде, разгибать до конца несколько неприятно, ночью просыпаюсь, похожу чуток и становится легче. Впереди непростой период разрабатывания связочки.
Мои коцанные коленки :) 

Comments

[skysi]

Юльчик, я не знаю, насколько могут быть мои ощущения сходными с твоими, но у меня было так:
- Первые дни при попытке выпрямить ногу был ад-ад, я пыталась это сделать медленно и аккуратно, разгибая ногу под собственным весом, но до конца не могу :(
- Постепенно, во время сидения за компом, я медленно растягивала ногу, добиваясь полного разгибания. После чего обратное сгибание происходило болезненно, но разгибалось легче.
- Сейчас я практически спокойно и сгибаю, и разгибаю ногу полностью и без болезненных ощущений. Последние появляются иногда, если ногу ставить не совсем ровно. В общем, я уже почти прыгаю, даже по лестницам :)

Я это все к чему - поначалу было трудно, и было ощущение, что нога так никогда не разогнется до конца, но прошла буквально неделя активной разработки, и - вуаля! Короче, все будет зашибись!!! :)

[la_flor_astrit]

Светик, ты описываешь ощущения после травмы, я уже через это проходила в июле, потом тоже все бесследно прошло. На операцию я шла на двух здоровых ногах, никаких неприятных ощущений не испытывала вовсе.
Завтра иду к врачу, посмотрим, что он скажет ;) Сейчас тоже через силу пытаюсь выпрямить ногу, но я думаю, это нормальное явление, все придет в норму после месяцев усилий и упражнений ;)

[skysi]

Ну да, после травмы. Я поэтому и написала, что не знаю, насколько это схоже с твоими. В любом случае, я верю, что все у тебя будет замечательно! :)

[la_flor_astrit]

Спасибо большое! ;)
А у тебя сейчас есть какие-нибудь неприятные ощущения? Гриша сказал, что ты к Вадику в брейсе приходила.