Что такое соблазнение, и как это делается.
В последнее время от клиентов и знакомых я часто слышал такие слова: «Я совсем не умею соблазнять и флиртовать. Я даже не представляю, как это делается.» Вот, собственно, пришлось невольно задуматься на эту тему.
Что же такое соблазнение?
На самом деле, это большая иллюзия, что мы не умеем соблазнять. Соблазняют все, на разное, и встречается соблазнение нам на каждом шагу. Нас соблазняют на покупку вещей и услуг, на участие в вечеринках и общение в теплой компании, на путешествия и занятия спортом, «хорошую» работу и, конечно, на совместные любовные переживания. На любое взаимодействие, в которое мы не собирались вступать, но заинтересовались по какой-либо причине и вступили - нас соблазнили (за исключением агрессивной провокации и принуждения разумеется). Потому, что нам дали понять, «пообещали», что это взаимодействие будет нам чем-то приятным.
Соблазнение - это способ приблизиться, вступить в контакт с объектом нашего интереса, заинтересовать другого определенным взаимодействием, и вовлечь его в это взаимодействие.
У каждого из нас уже есть свои способы соблазнять и в каждом из нас есть то, что соблазняет других, или, иначе говоря, ресурсы соблазнения. Они есть у всех, кто когда-либо вступал в парные отношения. Только, как правило, мы не отдаем себе отчета ни в своих навыках, ни в своей привлекательности для других, ни в том, какими ресурсами соблазнения мы обладаем.
Вот вопросы, которые помогут обнаружить эти ресурсы:
1. Про вашу привлекательность и уже используемые ресурсы.
Для начала возьмите своего нынешнего, или одного из прошлых партнеров, или на худой конец симпатизирующего вам человека противоположного пола и задайте ему вопрос «На что именно ты реагировал во мне, когда мы начинали общаться? Что вызывало в тебе интерес, возбуждение? Что именно во мне, моем поведении заставило тебя приближаться, развивать общение?». Добейтесь того, чтобы собеседник четко сформулировал, что именно его соблазняло в вас. А потом, повторите процедуру с максимальным количеством других бывших и потенциальных партнеров. И будьте открыты ответам - у вас есть возможность неожиданно узнать о себе нечто новое. Теперь вы можете использовать обнаруженное осознано и целенаправленно.
2. Про ваши способы соблазнения.
Вспомните, как начинались ваши последние отношения. Как именно вы себя вели? Что именно вы переживали, как именно и какие именно свои реакции вы показывали партнеру? Какой или каким вы себя ему демонстрировали? Что о себе говорили? И не удивляйтесь, если обнаружите в результате этого исследования только то, что вы были лишь взволнованы, озадачены и испуганы происходящим - многие люди откликаются на демонстрацию таких переживаний нежными чувствами, желанием успокоить и позаботиться. И начинают приближаться!.. А потом вспомните, как вы начинали все другие отношения. Теперь вы можете использовать обнаруженное осознано и целенаправленно.
3. Про ваши неиспользуемые способы соблазнения.
Вспомните любой случай, когда вы привлекали внимание аудитории или собеседника к себе и удерживали его более 15 минут. Что именно вы при этом делали? Как себя переживали и что демонстрировали собеседникам? Это ваш способ привлечения внимания и соблазнения, только еще не связанный с сексуальностью. Теперь добавьте в этот способ намек на сексуальную симпатию и ваше желание сближаться - и вы получите хороший способ сексуального соблазнения. Вспомните все другие случаи, когда вы привлекали и удерживали внимание, и проделайте с ними то же самое. Теперь вы можете использовать эти способы осознано и целенаправленно.
4. Про ваши скрытые ресурсы соблазнения.
Вспомните, какие люди вам кажутся притягательными и соблазнительными. Как они себя ведут и что делают? Выделите основные качества в их поведении и настроении, которые вас привлекают. Например - дружелюбная манера общения и открытость (или любые другие качества). Теперь я скажу странную вещь: это проекция. В переводе с психологического на русский это означает, что эти качества есть у вас, но они не проявлены, скрыты, и вы замечаете их в других людях, а не в себе. Дальше вам придется немного потрудиться - найдите собственный, гармоничный для себя способ проявлять в своем поведении обнаруженные качества и потренируйтесь демонстрировать их в общении с окружающими людьми. После тренировки вы можете использовать эти качества осознано и целенаправленно.
В заключение этой темы добавлю: под осознанным и целенаправленным использованием своих способов и ресурсов соблазнения я подразумеваю отнюдь не выполнение «плана» или «программы» действий. Хорошее соблазнение - это творческий процесс, сравнимый с приготовлением вкусного блюда, танцем, или даже написанием картины. В каком бы стиле вы это ни делали. Творите и играйте в свое удовольствие: проявление удовольствия, налет тайны, наполненность переживаниями - все это соблазнительные и привлекательные качества.
Соблазнение - это агрессивное действие. (Напомню, слово агрессия в латинском языке имеет значение «движение вперед, к объекту».) Для того чтобы стать ближе нужно действие, направленное на сближение. Или, как минимум, действие, провоцирующее другого на сближение. Проявляйте активность, действуйте, если хотите соблазнять.
Про внутренние ограничения в соблазнении.
Основное, что ограничивает изнутри наши возможности соблазнять - это стыд и ощущение собственной неполноценности. Если говорить точнее - отсутствие ощущения собственной ценности и привлекательности. Озадачьтесь сбором информации о том, чем вы привлекали и привлекаете своих партнеров (как я советовал выше) - и вы обнаружите, что вы вполне ценный и симпатичный для других человек. На самом деле каждый из нас, в каждый конкретный момент обладает ценностью для других, хоть и ценность эта для нас самих может быть не очевидна. Доверяйте тому, что вы ценны и привлекательны для других.
Другое ограничение - наши собственные представления о том, что соблазнение это плохо. Попробуйте продолжить фразу «Если я буду соблазнять, то я буду …», и вы обнаружите фантазию о том, что вы соблазняющий/ая будете чем-либо плохи. Например, вульгарны. Однако откуда вы знаете, как именно вы выглядите для окружающих? Такие фантазии в психологии называют интроектами (то, во что мы когда-то поверили, не проверив на истинность), и их следует проверять. Кроме того, совсем не обязательно в соблазнении демонстрировать пошлость или вульгарность. И, между прочим, именно открытое предъявление своих чувств и желаний (это так я заменил слово «вульгарно») может быть для кого-то очень даже привлекательным. А кому-то очень соблазнительными покажутся ваше смущение и растерянность. (Скажу по секрету, искренность - одна из самых убойных сил в смысле соблазнения.)
Игры, роли и послания в соблазнении.
Итак, каждый из нас, осознает он это или нет, соблазняет. И любой способ соблазнения предполагает роль-состояние, в которой мы себя демонстрируем объекту соблазнения, и какое-либо «сообщение», «послание», которое мы отправляем объекту соблазнения из этой роли. Сообщение такое может передаваться как словами (вербально), так и интонациями, жестами, позами (невербально - и это чаще используется).
Приведу несколько примеров:
Роль:
Я сегодня такая веселая и возбужденная!.. Я немного выпила и не особо контролирую себя…
Послание:
Скорее же приближайся ко мне, пока я себя не контролирую!
Роль:
Я такая расстроенная и растерянная! Я сейчас очень нуждаюсь в поддержке и заботе…
Послание:
Обними меня… Между прочим, мне нравится, как ты ко мне нежно прикасаешься.
Роль:
Я вся такая увлеченная и тревожная одновременно. Прямо испуганная лань!
Послание:
Приближайся ко мне пожалуйста. Только делай это медленно и осторожно - мне не очень безопасно.
Роль:
Общение с тобой вызывает во мне столько острых переживаний, что я невольно «зажимаюсь».
Послание:
Поддержи меня и помоги мне раскрыться тебе навстречу. Я этого хочу.
Роль:
Я такой принимающий, поддерживающий и сопереживающий. Ты можешь делиться со мной любыми чувствами.
Послание:
Доверяй мне и открывайся. Со мной можно пережить много глубоких чувств и удовольствия.
Роль:
Я вами так восхищаюсь! Просто подарок, что мы встретились. Вы такая мудрая, глубокая и прекрасная!
Послание:
По мере того, как я буду приближаться - я еще больше буду восхищаться вами, и доставлять вам удовольствие!..
Я немного утрировал роли и послания в примерах - роли бывают чрезвычайно разнообразны и богаты в проявлениях, а послания - тонки, или, напротив прямы и наполнены ясным эмоциональным содержанием. Для развития навыка соблазнения набор собственных ролей и посланий стоит изучать и обогащать. И чтобы, вот так сразу, заняться этим развитием и обменом опытом - я предлагаю вам игру: прямо здесь, в комментах оставляйте свои способы соблазнения, роли и послания, которые вы используете (можно анонимно). Я думаю, мы можем открыть немало интересного в этом процессе. )