Правда ли, что замороженные фрукты и овощи также полезны, как и свежие?

[kyxapka]

Свежие лучше - мы все считаем так, не правда ли? На самом деле, исследования не показали существенных преимуществ свежих овощей и фруктов перед замороженными

Comments

[pantv]

Смотря какие овощи и как заморожены

[shahtara]

Замораживаем чтобы сохранить, а так-то конечно лучше свежие )

[vikont_ic]

Просто пока они размораживаются, все равно становятся немного другими, если, конечно "вживую" есть, а не готовить что-нибудь.